? ▎ ▎身體出現不舒服，先google找答案? ▎ 別讓焦慮、恐懼和小道消息，把自己嚇壞了! 三十多年執業經驗的耳鼻喉外科醫師邁克.迪爾克斯博士將複雜的科學與醫療專業知識，以清楚易懂的說明，加上簡便操作的原則，讓你了解「什麼是過敏?」、「過敏...... more

你與伴侶的距離愈拉愈遠!擁有三十多年臨床經驗的耳鼻喉科顧問醫師，邁克.迪爾克斯醫師設計的「五分鐘運動」，幫助打鼾者消除影響深層睡眠的壞習慣，隨之而來的各種正向效益，將令你驚喜不已。 只要認真解決這個打擾休息、獲得修復身體的壞習慣，你就會...... more

你可以長智慧，但不一定要長皺紋 維持勻稱曼妙的身形不難，但要怎麼「看起來」更年輕? 本書教你，掌握看起來比實際年紀更年輕的祕訣! 只要照著本書提供的每日兩次的保養清單做，你可以優雅、緩慢的... more