直接表現你的真實本性。嚴格說來，對人類而言，這是修行的不二法門，沒有其他；這是唯一的生活方式，沒有其他。」──鈴木俊隆禪師 坐正、抬頭挺胸、深深呼吸，將手臂自然垂下，擺放。光是這麼做，你就能回到正確的心靈狀態，只有如此，你才能保有...... more

�暢銷全球五十週年紀念版� 長銷不墜五十年‧影響力遍及全世界 二十世紀百大最佳心靈類書籍 AMAZON佛教叢書排行榜第一名 傳奇人物賈伯斯的修行啟蒙 此生必讀的禪宗經典! 鈴木俊隆禪師見證了何謂「活在當下」， 他讓眾弟子感到困惑、入迷...... more