。 別因為忙碌而忘了初衷，期許我們都能──好好吃、好好睡、好好玩樂，好好工作。 不斷地追求完美或拼盡全力，只會帶來很多壓力和不快樂， 因此，對自己寬容一些，給予足夠的休息和充電時間， 以便在未來能更從容地面對挑戰。───阿飛...... more

繼暢銷著作《好好過日子》、《工作，剛剛好就好》之後， 儲備內心能量，抵抗外在壓力! 沒有要教你壞，但你應該更愛自己， 面對惡意時的超前部署! ── { 全新增章：給不想成為別人的你 } ── 心理勵志榜暢銷作家.阿飛透過對人性、社會的觀察...... more

夢幻組合!/ 暢銷作家「阿飛」✕ 諮商心理師「海蒂」 獻給你的心靈陪伴之書， 用一年時間，每天花5分鐘，把日子過得好玩豐盛! 你有多久，沒有好好感受生活了呢? 是否無形中，離理想中的自己越來越遠? 這是一本專屬...... more

， 幸福，也不遠了。 「往後的日子，或許依然前景未明， 還會面對不同的關卡，當然也少不了糟糕的時刻。 正因為日子不好過，我們更該好好過。」──阿飛 從原先的共生，轉換到獨處， 不免心慌、手足無措，甚至無法好好接受， 但...... more

為你的生活帶來小小的改變。 ★對於每一日，我們都心懷感謝。在「工作日」、「人際日」、「愛情日」、「家庭日」、「生活日」中，還是會碰到一些小小的挫折，但保持著篤定、堅持，就會有解決的可能。 ★66個主題選自讀者們詢問阿飛的人生課題，特別撰文...... more

心理勵志暢銷作家.阿飛 全新作品 65首短文X 30篇隨筆 真愛並不無敵，在關係裡，我們需要的是善待與諒解。 ── 寫給獨特的你的愛的籤詩 修復你內心不為人知的細小傷痕 ── 「生命裡有很多境遇都是一念之差，而愛，則是最明顯的，常常...... more

我想要寫給那些被愛傷過、為愛流淚， 卻仍然願意相信愛情、勇敢再愛一次的人，因為你們值得。──阿飛 回憶就像螞蟻般咬心， 愛情也向來不是黑白分明。 曾經的迷惘，猶如晨間的濃霧， 因為遠方升起的一道曙光，輪廓逐漸清晰...... more

的結果。 本書特色 ■飛式金句，再度出動!挑戰這個世界的「成功」定義，即使我們是擁有缺點的平凡人，也能活出自在的人生。 ■五個了解自己的重點!有點像是MBTI的自我審查，知道自己的特點才能應對迎面而來的各式關卡。...... more