「三摩地」 是心之確實了悟 達到三摩地的那一剎那 心無所起，捨棄重擔 貪欲變空了 瞋怒平息了 愚癡也被驅散了 「三摩地」一詞之意為「心之確實了悟」。三摩地的教法極其珍貴與... more

一切修持的根本是「止」 證悟實相的道路是「觀」 「止.觀」是通往覺悟的兩扇大門 禪修的方法和次第可分為兩大類：「止」、「觀」 修持「止」，能使心專注不散亂，習於定靜 修持「觀」，能在定靜中... more

二十世紀最傳奇的女性旅行家 歷代達賴喇嘛首次接見的西方女子 十四世達賴喇嘛特別撰文作序 這是一本動人而雄辯的書，是西方人了解西藏的重要著作， 也是啟發後來許多女性探險家與登山家的經典之作。 ──詹宏志... more