一行禪師寫給每一個為生老病死與愛別離憂心、對幸福尋尋覓覓的人。 你有好好照顧你自己嗎?你不想再匆匆忙忙、提心吊膽、夜不安眠? 拿起這本書，就是鬆開糾結，轉化苦痛，把生活過好的開始…… 現在就是幸福，滿... more

。德悉卡恰將一生投注於瑜伽的教授，不論學生背景與能力程度，皆有教無類。他目前任教於馬德拉(Madras)紀念他父親的學校，並於歐洲、美國和紐西蘭等地授課。 譯者簡介 陳麗舟 台大中文系畢，現就讀於政大宗教研究所。曾任電視節目企劃、編劇...... more