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讓自己不生氣：【事情不會因為發脾氣而好轉，卻能因為不動怒而逆轉】理情行為治療之父亞伯.艾里斯經典之作，影響力超越佛洛伊德的心理學家 (電子書)
引領世界自助心理學風潮， 改變心理治療面貌的心理學大師──亞伯.艾里斯， 與美國憤怒管理權威塔弗瑞聯手， 全球暢銷超過40年， 實現深刻轉變的心理實作經典! ────────不是別人惹你生氣。怒火，是自己製造的!──────── 14堂...... more |
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