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涼家婦女 (電子書)
人生中也許會遇上一次讓人背脊發涼的人, 可能是親人手足、男女朋友、職場同事、或是親密枕邊人…… 都會叢林中,好(渣)男、好(渣)女奇妙物語 人際關係日常劇場,燈亮後,演員們請記好走位 ... more |
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日本最強媽媽產後速瘦指南:拯救7千名媽媽的瘦身法則!健身媽咪教你瘦肚、提臀,告別虎背熊腰,回到產前好身材 (電子書)
──日本第一減重教練,拯救7000名產後媽媽的瘦身指南── 專為忙碌育兒媽媽們打造的瘦身心法+工法 剷肉x瘦肚,甩掉22公斤! 孕期胖了十多公斤,生完小孩卻只少了1公斤? 帶小孩睡眠不足、壓力... more |
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醃漬╳風乾──40款延長食物風味的天然保存法 (電子書)
【東京名店店主,善待食材的飲食生活提案】 有一種食材處理法--叫做「時間」 醃漬與風乾,不僅延長食材保存,還增添食物風味 本書作者按田優子小姐,經歷日本311大地震後,開始省思自己的生活。當她花了... more |