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從情緒海嘯到身心安穩的辯證行為治療聖經 (電子書)
)博士,聯合王國南安普敦大學心理學學院名譽教授,《徹底開放的辯證行為療法》和《徹底開放的辯證行為療法技能培訓手冊》的作者 麥凱、伍德和布蘭特利的這本書,在解釋辯證行為療法技巧方面給予了極大的關注,並提供了如何練習和使用這些易於掌握之技巧的...... more |
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真心接納自己,培養健全的自尊心:美國臨床心理學教授教你瞭解自我的價值,與自己和好,重建自信(電子書)(中文繁體版) (電子書)
◆ 1987年出版後長銷至今 ◆ 銷售突破60萬冊 ◆美國專業心理治療師首選參考書籍 擁有健康的自尊心, 我們才不會把自由與幸福拒於門外, 而是無論身處任何狀況、面臨任何困難, ... more |