~延緩老化速度，保持年輕活力~ 挖掘埋藏在日常生活細節中的「抗老祕訣」! 隨著年齡增長， 身體和皮膚開始產生變化， 是否開始感覺無法阻止老化的追隨? 其實，年齡增長並不意味著老化的必然... more

頭痛、長痘痘、舌頭變色、發麻、水腫、心情憂鬱…… 忙碌的妳，是否總是忽略身體發出的警訊呢? 仔細傾聽身體的聲音，發現異常時及早應對，才能常保身心健康 有了一定年紀後，身體出現不適症狀在所難... more

~姿勢不正的懶人福音~ 躺著、靠眼睛就能改善脊椎錯位， 還能調整臉形、還原美貌!? 本書作者──中村弘志先生， 不斷斜槓、嘗試各種行業後， 本以為就此要安定下的人生， 卻因為妹妹的一場... more

~老師說的，我終於做到了!~ 破解動作瓶頸的關鍵， 舞出最優雅、最純粹的自己! 「肩膀放鬆!」「骨盆立起來!」「膝蓋伸直!」── 芭蕾課堂上，老師的指導語句總是清楚明確， 但你的身體卻總是... more

~專為現代人設計的短時間伸展操~ 真人示範圖解，帶你輕鬆暢通血管、遠離慢性病! 現代人生活繁忙， 無論學生族、上班族， 常常一坐就是幾個小時過去。 隨著長時間久坐、不規律的生活習慣， ... more

~原來這就是「用對肌肉」的感覺!~ 輕鬆掌握芭蕾動作訣竅， 舞出穩定、優雅的身體線條! 「收小腹!」「不要聳肩!」「腳趾再用力!」── 這些再熟悉不過的課堂叮嚀， 你是否曾經苦苦練習，卻... more

~史上最活潑的美術解剖學開課啦!~ 用幽默風趣的文字和漫畫， 全面破解冷冰冰的解剖圖、死板的人體知識； 再用分解步驟，詳細解構每個複雜部位的畫法! 跟著石政賢老師，上一堂超好玩的美術解... more

╲系列作品累計銷售破100萬本!╱ 醫學書監修破百冊、現役內科醫師親自指導── 堪稱現代必備的正確健康知識典籍! ╲身為現代人，不可不知的___!你了解___嗎?╱ 空格可能是「虛擬貨... more

~「觸摸.活動.理解」──用「體感」學習解剖生理學&拉伸技法! 理論與實踐同步進行 徹底分析，確實改善 頸部、肩膀、手臂、腰、臀部、髖關節、大腿的各種不適症狀 讀過許多本解剖生理學的書... more

~初學者也能無痛學習醫學知識~ 從事醫療工作的第一步， 就是了解掌握生命奧妙的人體! 「辣」不包含在味覺裡? 血液繞行全身一圈只要1分鐘? 肺無法靠自己的力量膨脹收縮? 1整天製造... more

~調整日常生活中的「姿勢」與「呼吸」，和疲勞、焦躁說再見~ 學習「生活合氣道」的身心使用要領，輕鬆找回最佳狀態! 現代人的生活充滿壓力。 每一天，身體與心靈都在不知不覺中消耗。 透過「生... more

~用700幅生動插畫，打破醫學艱澀生硬的印象!~ 來上一堂史上最有趣的骨科入門課! .透過「關節技」可以了解關節活動範圍? .骨科裡有很多「動物」? .向「大猩猩」學習神經支配? .... more

~不用按壓、不用揉捏→卻有驚人的即效性~ 肌肉放鬆，疼痛與不適就會自然消失 名師傳授在家也能輕鬆執行，顛覆常識的「肌肉復位術」! 感到僵硬或疼痛時，大家習慣使力按壓、用力揉捏吧? 按摩... more

失去愛麗絲能力的蜜柑，記憶被消除後獨自一人離開學園。她只帶著小熊回到祖父身邊…時光飛逝，蜜柑16歲了。某天放學途中，蜜柑差點遭到綁架，但是一群擁有特殊力量的男士們救了她!?終於來到令人感動的最終卷!!... more

小螢、小螢哥哥及野田老師為了拯救心臟停止跳動的小棗，而利用時光之旅回到小棗尚有一絲氣息的時間點!小螢為了讓小棗再度甦醒，即使犧牲自己也在所不惜，但逆轉的奇襲卻將小螢兄妹逼入時空狹縫中!!另一方面，失去... more

賭上性命用盡愛麗絲能力的小棗，心臟停止跳動，陷入昏迷!雖然蜜柑試著以自己的力量搶救，但是...!? 另一方面，小螢為了尋求解救小棗的方法，一行人踏上時光之旅，目前音訊全無!! 雖然瀰漫著不安的... more

長年的宿敵.Persona成為蜜柑等人的夥伴! 和他一起對抗月的蜜柑，開始察覺到自己的愛麗絲產生了變化…… 另一方面，小棗在和初校長的激烈對戰中遭刺客襲擊，身負重傷! 為了夥伴及蜜柑，拚上... more

學園內的戰鬥進行到最終盤。 受到初校長控制的學園，蜜柑他們毅然決然的挺身而戰! 而遭到初校長囚禁的蜜柑，為了性命垂危的乃葉蘭離開迷宮樓， 用封印中的竊盜愛麗絲成功幫助她脫離險境!! 可... more

~這樣○，那樣╳~ 學習快速又高品質的思考方式&規劃流程技巧，大幅提高生產力! .面對主管交代的企畫書，完全想不出好創意 .會議中老是在發呆 .在小組討論時總是無法順利表達自己的想法…… ... more

~調節淋巴、排泄、肺臟，達到身體「最佳化」~ 在疫情時代，守護自己與家人的健康。 有效預防免疫力失調時容易出現的疾病： 過敏性鼻炎 氣喘 異位性皮膚炎 糖尿病 高血壓 低血壓 婦科疾病 帶狀皰疹 et... more

~手腳正是反映全身健康的「微型地圖」~ 超大清晰圖解帶你掌握所有手腳穴道， 用簡單自我保養法，快速改善&舒緩不適症狀! 你是否常常頭痛、肩頸僵硬、失眠、水腫、情緒低落⋯⋯ 卻又不是嚴重到需要看... more

早上一下床足底就傳來一股刺痛、 走路時足底總會一陣一陣抽痛…… 這些問題，只要每天持續「踮踮腳尖」就能解決! 你是否有以下症狀呢? □無法單腿站好站穩。 □覺得上下樓梯很辛苦，必須... more

~所有運動員和指導員必備的一本書~ 透過【四姿勢理論】了解自己的身體，發揮最大潛力! 奧運指導員熱烈支持與推薦! 本書作者廣戶聰一在過去40年，作為整復師，曾為將近50萬人進行臨床治療。 在治... more

~美術碩士.醫學博士✕美大學生聯手打造，呈現最正確清楚的解剖學立體模型~ 用立體模型全方位剖析 從骨骼、淺層肌肉到深層肌肉的人體結構， 是人體造形工作者和醫療人員都能參考的藝術解剖學必備書... more

~教學級專家的贈禮，正統素描的入門書~ 以裸體為主題的人體素描，向來是西歐美術文化的典型代表。 歐美人擁有深邃的輪廓與豐富的體態，作為素描模特兒可謂得天獨厚，因此西洋繪畫中常以陰影之美來詮釋人... more