因應我──明日太即將升學，妹妹今日子按理說已做出「離兄獨立」的宣言，但不知為何又藉著「補充老哥能量」之名，天天賴在我身邊。結業式當天，就讀小學的堂妹蜜柑來家裡玩了。我想為相信聖誕老人確實存在的妹妹尋找... more

100篇故事、100道料理， 不是食記更不是美食資訊， 而是100篇關於歐陽靖的靈魂章節。 喜歡好吃的東西，總會嚐到不好的滋味。 生命也是，跌跌撞撞過來的才是勇士。 我希望能傳達自我療癒的方式，以五感... more

讓幫助數十萬人成功減重不復胖的健康教練， 為你找出專屬個人的最佳進食模式。 *亞馬遜、《今日美國》、《紐約時報》暢銷書，上萬名讀者四顆半星評價 *知名間歇斷食社團•減重播客主持人、美國亞馬遜減重類排... more

本套書組合含《斷食全書：透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食，讓身體獲得療癒》、《間歇斷食減重全指南：避開讓你失敗的斷食地雷，量身訂做專屬你的無痛苦減重計畫》共二冊 為什麼要進行斷食?斷食有什麼好... more

《光之手》作者芭芭拉，布藍能曾讚譽， 她所見過最清淨的冥想空間，是蘇格蘭的靈性社區──芬活的聖所。 在獨角獸的國度──蘇格蘭， 有一處人人嚮往的烏托邦真實存在，那就是「芬活」。 芬活──世界上第一... more