，就能發現最適合你的步調，走出屬於自己的路。 本書收錄日本超人氣諮商師Poche的 27種療癒練習，有如一面溫暖的鏡子，照見日常中的種種煩惱與掙扎，當我們試著聆聽內心，擁抱真實的自己，你將會聽到那個一直隱藏在心中的聲音，它輕柔地說：你很好...... more

最努力的你， 值得用最溫柔的愛對待自己—— ❁ 日本第三屆「心理書大賞」受賞作 ❁ 「漲粉最速」人氣諮商師╳「超療癒系」繪師 聯手打造，NO.1療癒神書! 當你早上起床照鏡子的時候， 有多久沒... more

「不用再逞強努力，也沒關係。」 如果這世界和他人都勉強不來， 又為何要勉強自己的人生? ♥ 日本最搶手的網路心理諮商師 ♥ 超犀利的溫暖新作! 不用跟著人群苦苦排隊預約， \這本書就是專為你開的個人諮... more

不喜歡你、那個人老是生氣、就算盡全力，還是得不到認同……但「那又如何」?就算全世界都在指責你，這也根本不是你的錯，你唯一的錯，是你太溫柔了，不溫柔的人不會有的煩惱，才會找上你。 本書收錄日本超熱門諮商師Poche的38則短篇，只要開始讀，就能擺脫...... more