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每週2天輕斷食,2個月瘦8公斤!:高醫減重班美女營養師的台灣味500卡菜單,在家吃、外食族都能瘦!
減肥方法?別傻了! 真正能瘦身成功,關鍵在於「吃的技術」── 週一、週四吃500卡,其餘5天正常吃, 2個月就能瘦8公斤! 由減重班營養師宋侑璇,研發設計的台灣味「500卡減肥菜單」 讓妳不再「減肥吃草」、還能吃粥、飯、麵和...... more |
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炁息【二】蹻引八谿
調息、導引動作,甚至於古代先人遺留下來的按蹻之術,漸漸地都會得到健康。 在本書中,老師把古代文字轉成現代人熟悉和貼切的用語做為學習的橋梁,以呼吸調息、導引氣功、按摩穴位......等等的方法來幫助我們打通身上鬱結的經絡、奇經八脈,以最簡便...... more |
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週一週四2天輕斷食,8週瘦8公斤不減胸!:超瘦用3D甩油飲食法,全身肥肉斷捨離!事業線、馬甲線都完美!
想變瘦還要不減胸,怎麼可能? 8個月瘦下35公斤的宋侑璇營養師告訴妳── 只要利用「每週2天輕斷食」, 週一:消化週末假日大餐,讓腸胃休息! 週四:再少吃點,準備迎接週末狂歡日! 如此「有計畫節食」+「吃對的食物」, 就能瘦出「深V事業線...... more |
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【曼寧】黑豆決明子牛蒡茶 8g x12入/盒
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謝沅瑾好運龍龍生肖運勢大解析:謝老師親算二○二四年農民曆、流年流月,一書在案,祥龍瑞氣,全年順利!【首刷限量贈品:財運龍龍金元寶+樂天皇朝8色開運小籠包兌換券】
人手一本2024年「金龍進家富滿堂、事事平安呈吉祥」 《謝沅瑾好運龍龍生肖運勢大解析》最實用、最準確的開運農民曆 首刷限量贈品: ●財運龍龍金元寶–謝沅瑾老師本人加持 ●樂天皇朝開運八色小籠包兌換券(市值368元...... more |
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【魚池鄉農會】初見-台茶18號紅玉(2公克x20包/盒)
★每批茶葉通過SGS農藥檢驗 ★香氣中帶有淡淡的薄荷與肉桂香 ★茶湯水色金紅鮮明 ★單包密封包裝 ◎商品名稱:初見紅玉茶包 ◎品牌:魚池鄉農會 ◎保存期限:二年 ◎產地:台灣 ◎內容量(g/ml):20包入(每包2公克) ◎內容物成分...... more |
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歡迎來到實力至上主義的教室 2年級篇 (8)
部門以及插畫家部門4冠王! ★系列銷售突破840萬冊! ★衣笠彰梧×トモセシュンサク,超人氣創作雙人組聯手獻上全新校園默示錄2年級篇第八集!...... more |
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藝數摺學:18堂從2D到3D的「摺紙數學課」,讓幾何從抽象變具體,發現數學的實用、趣味與美(對應108十二年國教新課綱)
【第一本搭配台灣十二年國教108新課綱的數學摺紙學習書】 學幾何不必憑空想像、背公式, 全台最大線上數學摺紙共備社團「藝數摺學」創辦人、2019年師鐸獎得主李政憲老師 帶你實際動手做出一個個精采摺紙,... more |
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失控的轟炸:人道與人性的交戰,造就二戰最漫長的一夜 (含8頁珍貴歷史圖片)
軍官如此回憶。 背上綁著嬰孩在逃命的母親,停下來喘氣才發現自己的寶貝已著火; 民眾緊抓住鐵橋的一角,直到燙到他們受不了,只好鬆手墜向死亡; 大批的人縱身躍入運河,下場卻是被後續跳入的數百人壓住而溺斃。 二戰期間,一九四五年三月九日...... more |
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怪獸8號(2)
深的第二集!!...... more |
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青春18×2:日本慢車流浪記
所謂世界的盡頭就是,繞過了半個地球之後, 還是沒有忘記的那個人。 許光漢×清原果耶|台日合作同名電影 《青春18×2——通往有你的旅程》白色情人節浪漫上映 藍狐丨電影原著作者 《青春18×2——日本慢車流浪記》感人故事,先睹為快! 沒有...... more |
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[2入組] Apple Lightning 8Pin iPhone/iPad/iPod 傳輸線 充電線(1米/副廠)白色
(6.1吋)/iPhone X/8/ 7/6/5/ipad air2/air (1米) 商品功能/規格 ◆適用範圍:iPhone11Pro/X/XS (5.8吋) 及iPhone11 Pro Max/XS Max (6.5吋)及iPhone11...... more |
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大店長開講2:夢想店的18堂品牌必修課
﹔ 「春水堂」用斷捨離,讓珍珠奶茶紅到全世界。 時隔四年,在各方引頸期盼下,暢銷書《大店長開講》再推出《大店長開講2—夢想店的18堂品牌必修課》。 作者《商業周刊》副總主筆尤子彥,深感品牌管理的重要性,來自多年來觀察台灣服務業,表面上...... more |
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Ora2 me 淨白無瑕牙膏超值8入組(薄荷/蜜桃/清蘋玫瑰/白茶花香各2)
此組合含: Ora2 me 淨白無瑕牙膏-薄荷香140g*2 Ora2 me 淨白無瑕牙膏-蜜桃薄荷香140g*2 Ora2 me 淨白無瑕牙膏-清蘋玫瑰香140g*2 Ora2 me 淨白無瑕牙膏-白茶花香125g*2 本組合共8支...... more |
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都市傳說第二部11:八尺大人
──八尺大人──身材瘦高、身著白色洋裝、發出「剝剝剝剝剝」聲響的長髮女巨人! 看到她的少年,只能待在密閉房間,房門緊鎖、窗簾拉起,焚香外,牆角還有一碗尖塔鹽巴,時時刻刻遭受折磨,因為八尺大人就在一牆之隔! 傳說中只要看到她一眼,便會瘋狂...... more |
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富小孩與窮小孩2:18堂孩子的財商金頭腦養成課
關鍵。 學習領域分類 社會、數學、公民、綜合活動 本書特色 1. 專為兒童至少年而寫,以課堂日常的情境、生活常見的現象切入各種思考誤區。 2. 透過同學間的對話,呈現出不同觀點與角度,最後統整出健全的經濟、財務思維...... more |
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第二次誕生:吳若權陪你讀奧修──愛與情緒的8種靜心練習,活出獨立超然的自己
第一次的出生是父母給予的, 另一次的出生必須透過你自己誕生出來; 你必須是自己的父母。 奧修說:成長是痛苦的,因為你扛了太多閒事。 只要全然的接受自己,唱自己的歌,跳自己的舞,另一個充滿愛的自己,就此誕生。 8種靜心練習,50則愛的覺知...... more |
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散戶救星存飆股,8年賺2億:打造致富信念,避開投資陷阱,讓你十倍獲利,加速FIRE
嗎?作者曾經也是一個平凡的上班族,甚至還負債,他如何從經濟困頓的谷底翻身,8年為自己賺到2億達成經濟自由,在書中作者詳細分享他的心路歷程、致富心態與投資方法,他山之石可以借鏡值得大家細細閱讀。」──潔媽,部落客...... more |
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【池上鄉農會】池上米餅-海苔口味136公克(2枚X8小袋)/包
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談判賽局的破冰策略:沉錨效應×八二法則×交換理論,從偵訊室到談判桌,祕訣大爆炸!財富好像很近,但其實離你超遠! (電子書)
升遷不順,想跟老闆爭取加薪,卻說不出口? 疫情期間,收入減少,該怎麼跟房東協商減租? 小資族買車買房不容易,希望能再爭取到一些優惠? 談判,小至日常生活,大至企業合作, 都能有逆轉局... more |
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散戶救星存飆股,8年賺2億:打造致富信念,避開投資陷阱,讓你十倍獲利,加速FIRE (電子書)
嗎?作者曾經也是一個平凡的上班族,甚至還負債,他如何從經濟困頓的谷底翻身,8年為自己賺到2億達成經濟自由,在書中作者詳細分享他的心路歷程、致富心態與投資方法,他山之石可以借鏡值得大家細細閱讀。」──潔媽,部落客...... more |
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韓國AMOS 彩色筆超值優惠組10色粗+12色細+8色印章彩色筆(台灣總代理公司貨)
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八田百田 2【限】
」。 本書特色 BL漫畫。「八田百田」的續集來啦!!百田的母親登場帶來衝擊性的事實。總是傻笑面對一切的百田會有何改變──?揉合濃厚性愛與打動人心的故事,鬼才はらだ所描繪的人間戲劇,眾所期待的續作2&3集同時發售!...... more |
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第二代馬蘭吟唱隊&董事長跨界大樂團 / Pakelang 八歌浪 (CD)
阿美族是台灣原住民族之一,阿美族的語言屬於臺灣南島語言的一種,在傳統上被歸類為母系社會。阿美族有許多傳統祭儀,舉行日期、儀式流程各部落都不同,專輯名稱「八歌浪」在阿美族語表示豐收或工作告一段落之後舉行的樂舞慶典。在阿美族的社會,舉凡慶典...... more |
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都市傳說第二部8:人面魚
魚肉好呷嘸? 幾十年前的人面魚事件,就只是一條魚而已! 如今碰上這個都市傳說重啟,鬧得滿山滿谷滿城風雨,有人趨之若鶩,有人聞魚色變,還有人為了搶人面魚大打出手。 都市傳說社偵探團深信,都市傳說必得敬畏... more |
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蘇菲 彈力貼身瞬吸加長小翅膀超薄護墊無香(17.5CM)(18片 x2包/組)
●經期前後最安心 ●新開發柔膚小翅膀設計 ●左右兩側更服貼,不移位不變形 ●柔膚觸感,不易摩擦刺激 ●微量經血或分泌物都能瞬吸 ●細緻棉柔表層,柔軟舒適 ●貼心封口重覆黏貼設計... more |
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伊藤潤二愛藏版8 呻吟的排水管 全
從一片漆黑的排水管深處傳來讓人毛骨悚然的呻吟聲 人類醜惡的執著,襲向有潔癖的母親和美人姊妹! 收錄了標題作「呻吟的排水管」等8篇作品的短篇傑作集。...... more |
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電影「青春18×2 通往有你的旅程」公式寫真集
“初恋の記憶”をめぐり、18年前と現在の想いが切なく交錯する。 2023年3月から約2ヶ月かけて日本と台湾でオールロケを敢行した『青春18×2 君へと続く道』。 この物語でダブル主演を務める、アジア圏で今最も注目を集める台湾のスター俳優...... more |
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盜墓筆記第二季之8:大結局Ⅳ(精采完結)(全新書衣典藏版)
背景。環環相扣的謎題,不斷引出的懸念和緊張刺激情節,自然讓人欲罷不能,稱之為「盜墓文學」巔峰代表作,絕對當之無愧。而今,第二季的開始,必將引發又一波風潮,成為最引人注目的年度傑作。 【編輯室推薦】 《盜墓筆記》情節曲折離奇、驚悚詭異又精采...... more |
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良心醫方:37年耳鼻喉科醫師的不生病體質修護祕訣:12年整合醫學臨床救命日記,8大對策全面預防療癒老化和慢性病!
養生訣竅,是醫生自己也身體力行、覺得真的能幫助大眾改善常生病體質的實用撇步。 【8大策略讓你身披金鐘罩,不易生病,有病速癒】 ◎為什麼側睡要墊2個枕頭?翹腳與盤腿會讓脊椎變S形?運動完一定要調整脊椎?→良心醫方說「脊椎一定不能歪...... more |
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UdiLife生活大師 純淨無染細網內衣袋/18x12CM
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究竟二二八:林茂生之死與戰後臺灣反日力量的覆滅
買黃金問含金量,應該的;同理,買書、選課、追求知識也問知識含金量,也是應該的,不過,是不是也要問問含「真」量,尤其是歷史。你看的、知道的二二八,含「真」量高嗎?林茂生案就是個典型。 如果我們肯定林茂生是被冤枉的,那麼,混在臺灣省...... more |
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(2個1包)PLUS旋轉雙面膠帶替帶TG-611(8.4mm×20M)
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兩穴合用效如神-十二經絡與八脈交會穴配穴法
」針灸按摩法,隨時都能應急;甚至打開本書,依樣畫葫蘆也能見效。 作者簡介 醫學博士吳建勳醫師 曾祖父、祖父、大伯父及二伯父均為中醫師,自小耳濡目染,精研中國傳統醫學三十餘年,並多次至中國大陸、美國等地學醫,獲得美國環球大學中醫研究院東方...... more |
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利捷維維生素D3保護飲8入組(到期日2025/12/14)
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銀魂 3年Z班銀八老師 2
《銀魂 3年Z班銀八老師》不知道為什麼到了高三才有校外教學的銀魂高校。今年居然大膽地讓三年Z班自己決定目的地!不過,這可是聚集了個性激烈的學生的三年Z班。怎麼可能這麼簡單就決定?!『銀魂』番外篇「銀魂 三年Z班銀八老師」繼續向前衝。高人...... more |
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0~8歲學習環境設計與規劃(二版)
《0~8歲學習環境設計與規劃》一書是針對大專課程而設計,適用於所有相關師資培訓,包括家庭托育、托嬰中心、幼兒園及小學等,也適合所有幼兒相關工作者,如新手教師、在職老師、保母人員、托嬰中心、幼兒園與安親班老師等,來研習與運用。 本書...... more |
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aibo PD快充20W USB延長線-1.8米 (3孔1切5座+PD+2USB)
aibo PD快充20W延長線-1.8米 (3孔1切5座+PD+2USB) --環型蜂巢式間距+L型平貼式插頭,多功能充電-- --已通過最新版安規認證,投保產品責任險-- 以最大限度空間利用作為設計概念,創造出360°蜂巢式間距的...... more |
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八二華年(限量簽名版)
電話),就能在日本滿足生活所需──原來人生急需的東西並不多啊!她也回顧童年二次逃難的經驗,走遍大江南北,進而同理關懷泰北難民。 一則新聞引起聯想,她寫下〈我家也有十八個阿嫂〉,趣寫女人在家十八般武藝樣樣來,從打掃、棄物、付帳、園藝等生活...... more |
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關係是傷也是藥:家族治療二十八年的反思筆記
家族治療師需要「住」進每個家庭的關係與文化脈絡中, 才能明白他們痛苦的內涵,從悲傷中發現家庭的力量, 見證家庭苦難散發的光芒。 孩子活在真實的陰天,遠比活在虛偽的陽光下好。 當父母願意... more |
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期待明天的人:二二八消失的檢察官王育霖
他畢業於東京帝大,是日治時期第一位在日本擔任檢察官的台灣人。 二戰後回到台灣,他嚴懲貪官污吏,疾呼司法改革。 他的詩文感性動人、細緻入微。 才能幹濟的他卻不幸在二二八事件中遇難,至今下落不明。 王育霖出生於日治時期台南州,曾在日本和...... more |
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皮皮貓:自然拼音盒裝套書(12冊,4-8歲)Pete the Cat 12-Book Phonics Fun!(My First I Can Read)
New York Times bestselling author and artist James Dean s Pete the Cat helps kids learn to read wit... more |
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JLPT新日檢【N2讀解】滿分衝刺大作戰:64篇擬真試題破解訓練+8大題型各個擊破!
,都將有助於讓你在面對任何題型時,可以更冷靜沉著應對、並且有效率地取分。 進入【實戰篇】身歷其境,逐一過關斬將,破解各類難題! 搞懂重要題型,答題唯快不破: 本書實戰篇中,會以日檢N2讀解常考的八大題型作為清楚分類,幫助你習慣各類...... more |
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奇門遁甲穿八字道法奇門:陰盤奇門遁甲真的很神奇2
局,奇門遁甲陰、陽遁局數就此沿用至今。 奇門遁甲中的《奇》指的是三奇,即乙、丙、丁,《門》是指八門,即(休、生、傷、杜、景、死、驚、開),可發現《甲》不見了,所以稱《遁甲》,意指《甲》遁入六儀,即《戊、己、庚、辛、壬、癸》。天干中《甲》最尊貴而不...... more |
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古人很潮套書 這些皇帝很有事+這些軍師不正常:嚴謹史實X趣味八卦,全套共二冊
【古人很潮套書】這些皇帝很有事+這些軍師不正常:嚴謹史實X趣味八卦 ,全套共二冊,含: ◆《這些皇帝很有事》 ◆《這些軍師不正常》 ◆《這些皇帝很有事》 \獨家揭秘!/ 中國歷史上網紅皇帝們的奇葩病症...... more |
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Scholastic兒童英文全彩圖解字典(8-12歲適讀)Scholastic Children’s Dictionary
形成的原因等生活常見知識,以最淺顯易懂與生活化的方式帶領孩子認識英語詞彙,建議使用年齡:8-12歲。 ★加值內容,來場紙上國家巡禮 除了一般辭典常見的詞彙解釋之外,《Scholastic Children s Dictionary》還附加...... more |
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(2個1包)PLUS旋轉雙面膠帶TG-610(8.4mm×20M)
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八大創新理論:模仿法、5W2H法、組合法、換元法、移植法,一本專屬沒創意人士的創新工具書 (電子書)
創新是把設想變成真實的過程, 也是人類偉大而獨有的特質── 右腦開發術、培養直覺思維、逆向思考法、 突破思維的慣性、腦力激盪法、八大創新工具 創新絕不是天才、科學家、設計師的專利, 而是每個人生活的一部分,是所有人都必備的重要技能...... more |
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蔡有秩老師最強字音字形課2:成語訓練日記【7/1-12/31】,每天輕鬆學8則成語,專家解析字該怎麼寫,音該怎麼唸,還有近1500則閃亮成語造句可以活用參考!
.嚴選成語、審慎查考: 參酌教育部《重編國語辭典修訂本》、《國語辭典簡編本》、《成語典》和歷屆全國語文競賽字音字形試題,選錄介紹適合國中小學生的成語。 2.正音正字、積載語彙: 每日8題形音義小測驗,並結合成語寫成生活例句,在讀文...... more |
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反烏托邦三部曲.精裝典藏套書【一九八四、美麗新世界、我們】(二版)
為反烏托邦小說定調的關鍵三部曲 這並非故事,而是即將來到的未來。 《一九八四》 描寫極權社會的最佳範本 影響村上春樹創作《1Q84》的靈感來源 在一個由交戰國家統治的世界,以及一個不但... more |
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[MUJI無印良品]可堆疊壓克力盒/中.約25.2x12.6x8cm
品名:可堆疊壓克力盒/中.約25.2x12.6x8cm 條碼:4550344089576 商品說明:透明壓克力素材製成,可依擺放環境或用途搭配同系列商品相互堆疊使用。 尺寸/大小:約25.2x12.6x8cm 規格:約25.2x12.6x...... more |
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伊人難為二部曲8:新仇舊恨一起算
:火系的烏金獸.焰 墨上塵 身分:伊人的外公、人稱「墨邪」 絕技:煉丹、煉器、機關,是個「全才型」的天才 特徵:面冷心熱,疼愛伊人 風衍 身分:靈獸師公會長老、二級馭靈王 絕技:找伊人蹭吃蹭喝 特徵...... more |
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自治之夢:日治時期到二二八的臺灣民主運動
,後期更面臨了戰爭與東亞秩序變動的壓力,以及二次大戰後新統治者毫不容情的斲傷;然而,從一九二〇年到一九四七年,這近三十年的時光可說是臺灣的啟蒙時代,「臺灣人」意識在這段期間內形成,對於自由、民主、人權與自治等概念的理解,也逐漸根植人心而成...... more |
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生物課好好玩2:野外探險生物課!28堂尋寶課╳7大學習主題╳8個國內外自然景點
啟動自主學習力 跟著最受歡迎的生物老師出門尋寶去! 最好玩的生物課,放學後才開始! ▍屢屢獲獎的「生物課好好玩」叫好叫座第二彈! 2016年台北市立圖書館最佳少年兒童讀物獎 誠品當月推薦書 香港第14屆小學生書叢榜好書 第39次文化...... more |
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龍騰中國:八敗人生(二)
寫「龍騰中國─八敗人生(二)」的主旨,是希望將中國這一新興股市,從無至有所產生的許多變化,以平實的筆觸,一一予以描述。 近二十年來,中國大陸發生翻天覆地的變化,中國的崛起,替世界的人文及經貿關係,帶來莫大的影響。這一切的起源,就是繫於...... more |
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裏八仙 卷二
藍采和踹下人界的呂洞賓奉命查案, 沒想到籃中界的植物也牽扯其中,甚至還要打倒自家主人…… 東方奇幻冒險故事第二卷,熱情開演! 蒼葵作品/裏八仙.珍藏版 重塑幻想神話,再次火熱重現! 舊版內容二集合一,並由作者重新修潤、編輯...... more |
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八卦醫學史2:疾病,改變了英雄的命運,也改寫了歷史的結局
? ●安祿山如果能瘦下來,唐朝可能就活不下來! ●明代紫禁城內的皇子接連夭折,為什麼大約都是在冬季! 本書與你暢談各種跟醫學有關的八卦, 由小處洞見疾病與醫療的大歷史, 細數歷史名人的隱疾與那些匪夷所思的病,既長知識也長...... more |
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我的美麗日記 超能補水保濕面膜20片組(蜜若藍8片+玻尿酸12片)
我的美麗日記 超能補水保濕面膜20片組 (內含蜜若藍8片+玻尿酸12片) 成份:WATER‧GLYCERIN‧BUTYLENE GLYCOL‧PROPYLENE GLYCOL‧PHENOXYETHANOL‧CHLORPHENESIN...... more |
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[MUJI無印良品]壓克力展示盒(附門).小/約25.2x8.4x18.4cm
品名:壓克力展示盒(附門).小/約25.2x8.4x18.4cm 條碼:4550002856120 商品說明:使用透明壓克力素材製成的附門式收納,可將心愛的收藏品作為裝飾品收納擺放;欲更換本品擺放方向時,請確認正確方向應為拉門孔高於隔板...... more |
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【正官庄】高麗蔘元PLUS(70mlx15包)(到期日2025/2/8)
「響應環保愛地球,正官庄非禮盒系列商品,將於2023/3/1起不再提供紙袋」 ◎ 6年根高麗蔘結合草本原料 ◎ 蔘苦味低口感好喝 ◎ 每日一包攜帶方便 ◎ 適合平日長期保養者... more |