《現代指揮技法教程(套裝共2冊)》包括《現代指揮技法教程·上冊》《現代指揮技法教程·下冊》共2冊。《現代指揮技法教程(套裝共2冊)》是—本專業音樂指揮教程，是音樂指揮學科建設領域的重要學術成果。《現代... more

“微養生”，就是讓人們注意生活中一些細節，在生活方式、飲食觀念和衛生、運動健身、情緒調控等方面，從細節處培養健康的習慣，從而達到自然、簡單養生的目的。 全書總13篇，包括：良好生活方式篇、居家衛生篇、... more

可以飽腹，提高食欲，補充人體需要的水分，如果適當搭配食材或藥膳，還可以治病強身，延年益壽。煮粥，可以有多種變化，將五谷搭配蔬菜、水果、肉類、海鮮、干果等做成粥膳，有很好的食療效果。 楊力，中國首席中醫養生專家，中央電視台《百家講壇》特邀專家...... more

OH卡，一種借助自由聯想開啟潛意識之門的心靈療愈工具，以21種語言版本在世界各地被廣泛使用，資深心理療愈師楊力虹借助這本新作將之引入中國。 本書將OH卡使用方法和案例緊密結合，生動有趣，明白易懂，使讀者可以自助式完成心理療愈與自我認同...... more

習慣就是人的一種行為傾向，是穩定的、甚至是自動化的行為。習慣一旦養成，就會成為支配人生的一種力量。比如說，學生養成了學習的習慣，那麼到了學習的時間，他就會主動去學習。健康也是如此。綜觀古今中外，一個健... more

作者楊力教授用直白的方式講述晦澀的中醫理論，將身體的陰陽、氣血、臟腑和外邪講的很通透。開篇按虛寒濕熱用開篇就用表格形式總結了虛寒濕熱四種疾病及下分證型的癥狀、治則、食補和調養方案，讀者可以根據表中的證候尋找對應疾病，初步了解各種致病...... more

，五髒之中無論哪一髒受損，生命都會受到威脅，可見保養五髒是何等重要。然而，五髒的生命力並非恆久不變，而是有著自然衰退規律的。正如《黃帝內經》記載的從五十歲開始，按照肝、心、脾、肺、腎的順序每十年衰老一個髒器。如五十歲肝衰退的征兆是“目始不明...... more

的求救信號，旨在讓讀者提高警惕、關愛健康。 作者：楊力，中國中醫科學院研究生院教授、百家講壇特邀專家、著名中醫學家、著名易學家、作家、歷史文化學者、中國中醫易學創始人、易經養生法開創者、中國象數科學提出者、中醫疾病預測學創始人、北京周易...... more

本書是著名中醫學家、易學家、中醫心血管病專家、中醫養生專家、中國易學創始人、象數科學提出者楊力教授的最新原創。這是一部高水平的醫學專著，全書從醫易學的高度，結合作者40年臨床及38年為研究生講授《易經》《黃帝內經》的研究教學經驗，從...... more

海國際金融中心建設“十四五”規劃中期(2021—2023年)實施情況進行評估，提出加快規劃實施的建議；第三篇分析上海自貿區成立的金融改革及其對上海國際金融中心的積極作用，提出深化上海自貿區金融改革的建議。 楊力，復旦大學經濟學博士，教授，博士生導師，入選...... more

《易經哲學大智慧》是著名《易經》專家、國學大家、著名歷史文化學者、著名中醫學家楊力教授所 著。楊力教授精通文史哲醫，國學著作頗豐。她曾在北京大學艱苦坐寫二十年，出版了六百萬字《中華五千年文化經典》，又曾嘔心瀝血十年寫出了十部歷史小說千古...... more

我國多個城市出現霧霾天，空氣污染指數紛紛爆表。空氣污染對人傷害最直接的是肺，如何保護我們的肺?成為了生活在大城市的人們最關心的問題。本書的內容即如何在空氣污染越來越重的今天，保養我們的肺，守護我們的健... more

本書以十二經脈為綱，對應十二時辰，分別介紹了各條經脈及其穴位的主要養生功效，從而為大家指出了一條簡單實用的健康之道。... more

食物療法是中醫學重要組成部分，歷史悠久，臨床運用廣泛。唐代孟詵有《食療本草》傳世，《新食療本草》古為今用，奉獻上百種常用、常見藥食兩用食物。特別介紹了增強免疫力，調節胃腸功能，清咽潤喉、保肝解毒、抗種瘤等藥食。內容包括各種食療本草的...... more

的觀點出發，解決素食者的各種困惑，教會大家如何吃素才養生。健康素食不在於不吃什麼，而在於知道該吃什麼、怎樣吃，客觀地分析素食的利弊，以倡導科學的素食觀。而且，作為專業營養師的楊力老師更是打造私家營養素食，為不同人群、不同疾病患者提供最恰當的素食對策...... more

醫科學院教授、博士生導師楊力主編的這本《祛寒除病根》從6大方面解析體寒形成因素，20種體寒疾病全面分析，3類怕寒人群重點防寒攻略，4類幾十種祛寒方法詳細圖解，內容豐富而全面，配以大量的圖片，輕松驅除寒氣，讓你小病不反復，大病不沾身。 楊力，中國首席...... more

好書。 楊力，著名中醫學家，學者，中國作家協會會員。近10年來，其數千場公益講座深受老百姓的喜愛，曾多次在中央電視台《百家講壇》、北京衛視、山東衛視、福建衛視、湖南衛視、遼寧衛視等進行養生宣教。...... more

資深心理療愈師楊力虹通過解答50余個學員在戀愛與婚姻中所遇的具有代表性和普遍性的困惑，剖析了親密關係的本質，並結合她近20年的心理療愈工作經驗及自己在親密關係里的親身經歷，讓人們看清自己在戀愛與婚姻里無法得到滋養、陪伴、關心、愛的動力...... more

、不同的生理特點，有針對性地提出男女不同的養生之道。講述了如何通過運動、飲食、中醫保健技法等方法來實現男人「冷」養與女人「熱」養，達到陰陽平衡，共同健康的狀態。 楊力，中國中醫科學院教授、博士生導師、中國首席中醫養生專家、中央電視台《百家講壇...... more

。大部分食材，我們還介紹了詳細的烹飪方法。 楊力，中國中醫科學院教授、博士生導師；中央電視台《百家講壇》主講專家；北京《周易》研究會會長；美國國際醫藥大學博士生院特聘博士生導師。楊力教授行醫40年，從事中醫研究生教學已近30年。近10年來，其數...... more

現代科學，以通俗易懂的語言，將最簡便、易行、實用的養生方法奉獻出來。 楊力，中國中醫科學院教授、博士生導師，著名中醫學家，北京周易研究會會長、著名易經學家。...... more

本書是有志于養生延年、明心開智的現代人放松身心、挑戰自我的閱讀典籍也是靜坐、修禪必讀入門著作。 修禪能祛病養生，調解身心機能。 每天半小時的靜坐，可消除大腦的疲勞、緊張，改善血液循環，對心、肝、脾肺、... more

由著名中醫學家楊力結合現代人的健康特點，針對不同體質、不同年齡的人群，傳授了飲食飲水、運動、情致等方面的調養方式方法。現代人養生有很多誤區，不清楚自己的體質盲目進補，有的人盲目養生反而是「養生不成反傷身」。本套產品匯集中醫世家百年養生...... more

由于編寫時間倉促，水平有限，《老年營養與膳食》定會存在一些不足之處，請各位老師和各位朋友多提寶貴意見。本教材在每講前都加記憶口訣便于記憶，通俗易懂，貼近生活，貼近百姓，實用性強。其目的是提高您的“吃商... more

! 楊力老中醫在本書中向讀者推薦了諸多運動養生法，從養生養心的太極拳、養性延命的五禽戲、剛柔相濟的易筋經、古朴高雅的八段錦等古代運動養生法，到老人長壽操、牙齒保健操、關節伸展操等各種保健按摩操，並針對糖尿病、骨質增生、腦動脈硬化、頸椎病等常見病...... more

《養好肺：補正氣，抗病毒》是中國中醫科學院楊力教授的新作。在書中，楊教授針對當下新冠病毒肺炎的發生，結合自己用中醫的方法遠程會診新冠肺炎患者的經驗，告訴人們如何養好肺，通過增強免疫力的方式來抵抗病毒。本書分為11章，詳細教讀者如何養好肺...... more

本書以哈特《法律的概念》一書為主線，結合馬克思主義法學方法作辯證式閱讀，集中討論了法律領域內有關義務、道德、規則這些爭論經久不絕的基本範疇，深刻闡釋法律思維的獨特之處，以及思考和表達“法律是什麼”這個... more

養生先養腎、抗霾養肺書、五谷雜糧養生粥、等暢銷書作者楊力教授，回歸最擅長的體質養生領域的全新力作。...... more

毒素一旦蓄積，就好比定時炸彈，易導致各種疾病發生。毒素堆積不能排出，還易導致人體早衰及衰老提速。這就啟示了排毒養生的重要性。 現代社會由于飲食衛生、環境衛生以及工作壓力，導致人體內外毒的蓄積越來越多，... more

本書引入全新的教學理念，把基礎知識先化整為零，後歸零為整，融會貫通，達到專業教學目標。 本書重點介紹了動漫造型設計中的造型基礎與角色設計之間的相互關係，講解了如何設計人物造型和動物造型，以及各類角色... more

本教材的內容共分為六個訓練項目。項目一介紹動畫分鏡頭基礎及概念，讓學生能夠認識動畫分鏡頭的作用和流程，明確行業要求和規範學習要求；專案二介紹視聽語言，內容包括鏡頭中的場面調度與表現手法和鏡頭的剪輯與組... more

《老老恆言》是清代著名養生大家曹庭棟的經典著作，被後世奉為“養生聖經”。在書中，作者尤其強調粥養對於養生長壽的重要性，其中的100道粥譜更具養生防病意義，為後世廣為流傳。本書精選《老老恆言》養生粥譜中的精華內容，並結合楊力教授獨具特色的粥...... more

本書內容涵蓋凸規劃、線性規劃、二次規劃、非線性規劃、混合整數規劃、不確定性優化、動態規劃、多目標規劃,以及現代啟發式優化等基礎內容,梳理了工程優化領域涉及的基礎理論和演算法,並結合作者長期的理論方法研... more

大數據的核心技術，並通過介紹一個企業的開發項目，深入講解大數據技術在實際工作中的應用。 本書是為所有熱愛大數據、打算從事大數據相關工作的讀者而編寫的，適合有Java編程基礎的學習者參考使用，也適合作為高等院校、培訓機構的大數據技術教材。 楊力...... more

《養肺，養生王道》是一本防治肺部疾病的全書，書中主要詮釋了肺部可能出現的相關疾病及從多方位加強肺部健康的若干方法，運動、食療、日常習慣等多方面，只要堅持去做，就能輕鬆祛除肺部疾病。 楊力，女，中醫內科研究員，1946年出生於雲南昆明，畢業...... more

本書內容以中醫師的角度介紹各種養生常識，內容系統，包括了中老年人的身體健康、心理健康、人際交往，甚至是家庭關係的處理等方方面面，主要供中老年人自我閱讀提高，可以說是中老年人自我保健和修養身心的通俗讀本... more

濕與熱勾結，入侵人體形成濕熱，或因濕久留不除而化熱，是現代很多慢性、頑固性疾病的致病根本。因此，濕熱少了，很多疾病都會遠離我們。《祛濕，養生防病事典》本書直觀生動地介紹了適合大眾讀者的祛濕除熱方法。全... more

《女人30不宮寒：氣色好，形體美》以中年女性的常見病癥為主線，介紹防治這些常見病癥的中醫養生方法。作者楊力教授具有多年的臨床經驗，擅長治療常見病多發病，能深入淺出地將中醫養生保健方法教給患者。本書中的養生方法即為楊教授多年經驗的總結...... more

本書以中年男性的常見病症為主線，介紹防治這些常見病症的中醫養生方法。作者楊力教授具有多年的臨床經驗，擅長治療常見病多發病，能深入淺出地將中醫養生保健方法教給患者。本書中的養生方法即為楊教授多年經驗的總結，簡便易行，適合大眾讀者閱讀參考...... more

試圖揭示刑法與預防腐敗的內在關系、刑法在反腐敗過程中正確的運行規律，針對我國當前腐敗犯罪的特點，借鑒國外反腐敗的經驗，探討刑法在懲治、預防腐敗中如何正確的發揮其應有作用，以期對我國未來的反腐倡廉工作更... more