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您輸入的關鍵字: (美)馬克·尼波
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止息生命中的苦惱憂悲,讓心保持歡愉。 摯愛離開、失掉自己最愛的職業、罹患癌症,馬克·尼波對自己的生活做了最赤裸、最深刻的省思,用自己的專業不斷塑造打磨自己的生活。 每一周都有一次練習,讓心靈輕松一點,愉悅一點。他指導自己,准確而柔和地走...... more