專家歐陽英老師與減肥教主於美人小姐，針對每種水果提供「歐陽英精研水果養生食譜」，及「於美人獨家水果美容瘦身妙方」，另外還包含許多實用的水果選購要領、保存方法、功效、禁忌等資訊，可稱為水果食療百科全書。擁有《水果食療大全Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ》，您就能輕松...... more

書中很多藥食兩用的水果偏方都是前人的智慧，正確使用可以養生，但若患有重病，還是建議循正統醫療途徑治療。其實只要您懂得利用水果養生，花小錢就能讓身體更健康。《水果食療大全》結合了生機飲食專家歐陽英老師與減肥教主於美人小姐，針對每種水果提供...... more

、II》(天下文化出版)《蔬菜食療大全I、II》、(天下文化出版)、《歐陽英生機食療自療經典》(時報出版)等多本暢銷書。 歐陽英生機網 www.oyoung.com.tw 作者簡介 于美人 廣播、電視名主持人、暢銷書作家。親切熱誠...... more

斷食營與各種生機飲食教學活動，參加學員遍佈全省，共約42000人次。著有《生機食療食物大全》(躍昇文化出版)、《生機飲食對症調養》(時報出版)、《歐陽英生機飲食50問》(天下文化出版)、《生機飲食樣樣通》(時報出版)等。...... more

生機飲食指的是少吃動物性食品，不吃人工程序干擾或污染的食品(包括有化肥農藥、化學添加物，被輻射或冷凍保存的食品)，避免精制食品，盡量生食新鮮潔凈的芽菜、有機蔬菜水果、核仁、種子、海藻類等，並熟食全谷的... more

生機飲食專家歐陽英老師，傾力傳授生機飲食概念，針對個人體質，提供飲食調養建議，並透過最自然、最健康、最簡單的優質料理，改善個人體質，強化生理機能，讓身體達到酸鹼平衡，不讓疾病有機可乘。本書中，名主持人于美人與生機飲食專家歐陽英聯手出擊...... more