藥酒用於防病治病與保健強身的自古已然。本書緊緊圍繞藥酒養生與健康生活這一中心，將全書主體分為三篇。 上篇：藥酒常識篇。涵蓋了藥酒的發展過程、歸類、命名、功效及特點等方面，側重於分析如何選用藥酒科學養生... more

本書分為腸胃病認識篇與自然飲食療法篇兩大部分，幫助讀者了解有關的醫學原理，並提供一百零三款日常食譜，讀者可據此針對性地進行自然飲食療法，使健康自然而來。... more