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每一刻‧都是最好的時光：一日一練習‧找回美好人生健康轉速的100項正念日常
工作進度，代辦事項永無止盡，一整天下來，困窘而狼狽不堪?《紐約時報》暢銷書作家佩德蘭‧修賈，傳達了一項重大的關鍵： 時間，就是你的人生貨幣。 浪費時間在對人生無益的事情上，只是耗損生命、能量，而且不會獲得任何你期待的回報，你將更加疲憊，時間更加...... more |
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