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以為時間久了，我就會沒事：大腦會記住小時候的委屈、孤單和傷心!說出憋在心裡的痛苦，突破無法解決的關卡
孩子。 ‧在學校曾被霸凌的人，為了避免衝突，可能在職場上或朋友圈戴上不同的面具，或變成想逃避衝突的人。 ‧小時候曾苦過來的人，長大後就成為富裕的大人，但內心仍舊不安，會要求家人一起節省。 心理諮商權威 催光鉉教授認為：「只有與過去...... more |
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家人的第二張臉孔：擺脫「相愛又互相傷害」的7種心理練習
韓國版長銷5年，再版21刷。 解開糾結的家庭關係，關鍵就掌握在你手中。 唯有告別自我苛責、適時說出真心話、擺脫負面思考……等七種心理轉變， 你愛的家人才有可能改變。 家庭治療師催光鉉以心理學角度切入，分析一篇篇撼動人心的臨床案例...... more |
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以為時間久了，我就會沒事：大腦會記住小時候的委屈、孤單和傷心!說出憋在心裡的痛苦，突破無法解決的關卡 (電子書)
孩子。 ‧在學校曾被霸凌的人，為了避免衝突，可能在職場上或朋友圈戴上不同的面具，或變成想逃避衝突的人。 ‧小時候曾苦過來的人，長大後就成為富裕的大人，但內心仍舊不安，會要求家人一起節省。 心理諮商權威 催光鉉教授認為：「只有與過去...... more |
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