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恰如其分的自尊【暢銷經典版】
、冒險而招致受傷。 法國著名心理學家「克里斯托夫‧安德烈」與精神科醫師「弗朗索瓦‧勒洛爾」，在本書中將人的自尊分成四大類，而他們希望讀者擁有的，是一種恰當且穩定的自尊，不過高也不過低，既不盲動，亦不消沉。 沒有健全的自尊，不但很難幸福...... more |
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理性的情緒化：精神科醫師拆解七種支配生活的基本情緒
售出13國版權、法國年度暢銷15萬冊心理實戰書 「情緒化」新生活運動，從改變自己對情緒的偏見開始! 「情緒化」不好?憤怒、哀傷、嫉妒……為何存在? 暢銷精神科醫師讓你知道：每個情緒，都對我們的... more |
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突破關係困境的「人格心理學」：直升機父母、控制狂情人、難搞無理上司……，看懂11種隱藏在情緒勒索中的人格障礙，重拾相處的信任與快樂(二版)
「相處好累、好難……，到底我該怎麼做?」 親子疏離、婆媳紛爭、職場霸凌、情場糾葛……， 充斥於日常生活中的各種「關係困境」，看似複雜難解， 實際上，背後都有一個共同的核心問題來源：人格障礙。 ★... more |
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突破關係困境的「人格心理學」：直升機父母、控制狂情人、難搞無理上司……，看懂11種隱藏在情緒勒索中的人格障礙，重拾相處的信任與快樂(二版) (電子書)
「相處好累、好難……，到底我該怎麼做?」 親子疏離、婆媳紛爭、職場霸凌、情場糾葛……， 充斥於日常生活中的各種「關係困境」，看似複雜難解， 實際上，背後都有一個共同的核心問題來源：人格障礙。 ★... more |
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安全型依戀：構建健康持久關係的基石
知心書(第五輯)：知心書是由三聯生活書店打造的心理學通識讀物，集心理學理論、心理諮詢專業知識、自我治療方法於一體，穩居法國亞馬遜同類書前列，版權已售中國、韓國、日本、德國、俄羅斯、巴西、西班牙等十個國... more |
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有效的安慰
的感受。更重要的是，我們每個人都有“創傷后成長”的能力。 安慰一是門可以同頻地陪伴他人的藝術，也是我們每個人能接受的來自他人的最珍貴的禮物。 [法]克里斯托夫·安德烈(Christophe André)，法國心理學家、精神科醫師、熱銷書作家...... more |
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面對的勇氣：做無懼無畏的自己
，也為你留下好的經驗。而科學地了解恐懼的意義在於：當你面對令你恐懼的事情時，你不再感到那麼無力了。 [法]克里斯托夫·安德烈(Christophe André)，法國心理學家、精神科醫師、作家，法國認知行為療法的領軍人物，將正念冥想引入精神治療...... more |
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心理醫生的人生故事
選擇成為心理醫生通常不是偶然之舉，大部分人都有特別的、隱秘的個人動機。這份職業令人醉心，卻絕非坦途。投身其中的人需不懈努力，才能以“精湛的醫術”幫助來訪者。 22位心理醫生在本書中講述了他們的心路歷程... more |
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無處不在的人格
、強迫型人格、自戀型人格等)，並提供了應對這些人格障礙的建議，幫助人們更好地應對在生活中遇到的無法迴避的人格障礙問題。 弗朗索瓦·勒洛爾，一位在法國和美國皆屢獲成功的精神病醫生。創作的 多本心理自助類暢銷書被翻譯成多種文字。著有《艾·克托...... more |
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我們與生俱來的七情
《艾克托尋找幸福之旅》等。 克里斯托夫·安德烈 (Christophe André)，法國有名心理學家、精神科醫師及暢銷書作家。出生於法國南部蒙彼利埃，目前在巴黎聖安娜精神病院工作。著有《冥想》《幸福的藝術》《靜能量》等。...... more |
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害怕陌生人
不計其數的人們難以言喻的痛苦。他們以一貫的教學原則及專業態度，為不同人群提供幫助，試圖對他們恐懼的原因及其基本原理做出解釋，同時也為每個人走出社交恐懼症指明方向。 克里斯托夫·安德烈(Christophe André) ，法國有名心理學家、暢銷書作家...... more |
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恰如其分的自尊
法國亞馬遜五星心理學暢銷書★★★★★ 深受法國讀者喜愛，同時受到韓國、日本、德國、俄羅斯、巴西、西班牙等 十餘個國家的讀者關注與追捧，在全球擁有廣泛受眾基礎。 當一個人沒有自尊心，幸福無從... more |
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突破關係困境的「人格心理學」：直升機父母、控制狂情人、難搞無理上司……，看懂11種隱藏在情緒勒索中的人格障礙，重拾相處的信任與快樂
「相處好累、好難……，到底我該怎麼做?」 情場糾葛、親子疏離、婆媳紛爭、職場霸凌……， 充斥於日常生活中的各種「關係困境」，看似複雜難解， 實際上，背後都有一個共同的核心問題來源：人格障礙... more |
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開始冥想
。 克里斯托夫·安德烈(Christophe Andre)，生於1956年，法國知名精神科醫生、心理治療師，也是資深的冥想實踐者。作為醫生和治療師，安德烈創造性地將正念冥想融入心理治療，效果顯著；在工作之餘，安德烈勤于寫作和分享，已出版了多部關於...... more |
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幸福的藝術︰品味幸福的25課
；它來去無常，不可捉摸。 作者簡介︰ 克里斯托夫‧安德烈是法國著名心理學家及精神科醫生。他樂于在藝術家的作品中尋找幫助病人解脫痛苦的工具以及康復的答案。他的著作好評如潮，特別是《不完美，卻自由和快樂著》榮獲2006年《心理學》雜志“幫助人活得...... more |
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冥想
作者基於10年之久的切身體驗，以最親切的筆法，通過精心挑選的油畫，牽引讀者進入全意識的自由狀態，充分享受人生的每個片刻。作者以25課講述冥想 : 體會此時此刻、呼吸、充實自己的身體、接受自我、給自己的... more |
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知心書：幸福生活的秘密
盡管人類總是追求幸福，但有時，他們卻難以感覺到幸福。我們到底該如何看待幸福，又要到哪里去尋找幸福，我們真的能學會幸福嗎? 作為一名心理醫生，作者如是說：「沒有誰能夠解開幸福的方程式。不過，觀察和聆聽那... more |
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自尊的力量
這是一本關於自尊的心理學名著，作者從心理醫生的角度出發，分析了自尊的方方面面，讓我們了解自身的現狀，並告訴我們怎樣擁有良好的自尊，如何傾聽自我、尊重自我、確立自我。盡管自己是不完美的，但是我們可以是依... more |
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幸福的藝術：品味幸福的25課
》中超越自我的幸福；梵高《星夜》中與孤獨和痛苦斗爭的幸福……我們一起來冥想，體味五味雜陳的人生，尋找幸福的時刻…… 克里斯托夫•安德烈，是法國著名心理學家及精神科醫生。他樂於在藝術家的作品中尋找幫助病人解脫痛苦的工具以及康復的答案。他的...... more |
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自尊的力量(12周年版)
，以便理解它，然後改變它。你會發現，一切並非如想象的那般複雜。 (法)克里斯托夫·安德烈，1956年出生於法國蒙布利爾，他是法國認知行為療法的領軍人物，將正念冥想方法引入法國精神治療領域的第一人。他在巴黎第十大學教授多門心理學及臨床治療課程...... more |
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幸福生活的秘密
儘管人類總是追求幸福，但我們卻很難感受到幸福。我們到底該如何看待幸福，又該去何處找尋?我們真的會幸福嗎? 作為一名心理醫生，作者說：“沒有誰能夠解開幸福的方程式。不過，有幸觀察和聆聽那些有幸感受幸福、... more |
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心理醫生的人生故事
選擇成為一名心理醫生幾乎不是偶然之舉，大部分人都有特別的——通常是私密的、個人的動機，而且這個選擇還尤其需要堅持不懈的努力，才能達到這個令人醉心卻艱巨的職業的極高要求。22位心理醫生講述了他們的心路歷... more |
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知心書(全四冊)
“知心書”是一套極具水準、文質兼美的心理通識書系，對於極富自我意識、渴望突破心理困境的現代讀者，可謂行之有效的心理自助讀本，集實用性、專業性、趣味性於一體。 四本書的作者均為法國專業精神科醫師、心理... more |
