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哲學的自愈力
本書列舉了蘇格拉底、塞涅卡、尼采等哲學家的重要哲學思想。作者從中尋找靈感,試圖運用哲學幫我們解決現代人生活中的種種問題,從而擺脫內心的恐懼、焦慮、不安的感受,過上平靜、幸福的生活。 這是一本自我實現手... more |
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起跑吧!:寫給女生的跑步入門書
專為香港人寫的跑步書,無論是從零開始學跑步,還是想改善技巧、提升速度,都能輕鬆掌握,跑出健康身體﹗ 萬事起頭難,怎樣開始學習跑步? 想跑步卻又擔心小腿會變粗? 我是初學者,怎樣的速度才適合... more |
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