最大的幸福。 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《簡單就是幸福》《不要讓心情做決定》《知足就是幸福》《懂得生活才是真正富有》《放下，才能活在當下》《退一步，就是幸福》《該放下的時候...... more

.先處理自己的情緒，再處理遭遇的問題 畢達哥拉斯曾說︰「做自己情緒的奴隸，比做暴君的奴僕更為不幸。」 確實如此，當一個人成了情緒的奴隸，就會意氣用事，做出讓自己懊悔不已的事情。成功的人，往往懂... more

。 值不值得生氣，很多時候其實只是角度的問題。只要懂得轉換念頭，就會發現許多事實在不值得煩憂嘔氣；你的心情，也會因為事實的轉念而變得平靜，不做出讓自己後悔的決定。 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細...... more

只是一種品嚐豐富生命的過程，而不是結果，那麼你就能體會簡單就是最大的幸福。 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《簡單就是幸福》《放下就是快樂》《不要讓心情做決定》《放下就是...... more

，坦然面對此時此刻，才能擁有自在快活的人生。 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《簡單就是幸福》《不要讓心情做決定》《知足就是幸福》《懂得生活才是真正富有》《放下，才能...... more

人生，才會讓自己活得痛苦萬分。過去已經過去了，未來只能預期，必須適時放下，坦然面對此時此刻，才能擁有自在快活的人生。 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《簡單就是幸福》《不要讓心情...... more

放下偏執，不願意改變自己的態度，才會讓自己陷入自尋煩惱、自作自受的心靈禁錮之中。懂得放下並適時改變，人才能用全新的心情看待周遭的人事物，不再患得患失。 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種...... more

文壇大師白先勇曾說：「命運異於常人時，你只有去面對它，並接受它，若一味逃避、怨憤、自憐，都無法解決你的難題。」 人生絕大多數的困惱，都來自於偏執和妄想。我們總是沉迷於無法挽回的過去，總是幻想著不... more

患得患失。 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。曾在某電視台工作數月，也曾被騙進直銷公司幾天，在幾個工作環境中看清人性的複雜面後，決定轉進本以為單純實則人事也複雜的出版業，後來為了擺脫...... more

改變自己的角度，才能活得快樂幸福 歐洲有句諺語說：「一切都抓住，一切都失去。」 人生是快樂或痛苦，端視你看待生活的態度，如果你懂得該放下的時候就放下，用開闊的態度過生活，生活就會過得... more

讓心情影響自己所做的任何判斷或決定。 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《簡單就是幸福》《不要讓心情做決定》《知足就是幸福》《懂得生活才是真正富有》《放下，才能...... more

不用情緒解決問題，才能化阻力為助力 古羅馬思想家西塞羅曾經寫道：「人如果拋棄理智，就會受感情的支配；脆弱的感情氾濫到不可收拾，就像一艘船不小心駛入深海，找不著停泊處。」 確實，生活中最糟糕的... more

把偏執放下，快樂就在腳下 但丁曾經寫道：「塵世的稱頌只是一陣風，一時吹到東，一時吹到西，改變了方向就改變了名稱。」 確實如此，人生在世，為了那些可有可無的名聲、地位、財富而執著，是很可笑的事。... more

偏執的臆想與負面情緒，人才能在艱困的環境中活得快樂，虛無、偏執、逃避現實，只會讓自己陷入更巨大的痛苦和挫折之中! 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《簡單就是幸福》《放下就是...... more

那些虛無、偏頗、怨懟、嫉妒、自以為是……等等束縛自己心靈的枷鎖，人生才有寬闊的出路，不繼續沉陷痛苦之中。 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《該放下的時候就放下全集》《放下...... more

.放下負面想法，才是活在當下的最好方法 喬瑟夫.坎伯曾說：「現代人之所以不快樂，是因為內心充斥著虛幻的想像，一味活在過去和未來，卻不願意活在當下!」 的確，我們總是沉緬於過去，憧憬著未來，... more

俄國文豪托爾斯泰曾說：「憤怒或許對別人有害，但是，憤怒時受傷最深的其實是你自己。」 負面情緒無法改變你的處境，只會讓你喪失理性與冷靜。人要學會放下負面情緒，在失意、挫折中改變自己，唯有放下憤怒、怨... more

莎士比亞說：「就像飢不擇食的餓鼠吞下毒餌一樣，人為了滿足天性中的慾念，也會飲鴆止渴。」 生活是一種品嚐生命盛宴的哲學，最終的目的是創造樂觀積極的思想，從簡單的生活中獲得幸福快樂。 越懂得放... more

.不用情緒處理問題的處世智慧 富蘭克林曾經說：「當發怒和魯莽開步前進的時候，悔恨也正踩著兩者的足跡接踵而來。」 遇到不如己意的事情就勃然大怒，只不過是宣洩不滿情緒，根本無助於解決問題。 面... more

.先處理自己的情緒，再處理遭遇的問題 畢達哥拉斯曾說︰「做自己情緒的奴隸，比做暴君的奴僕更為不幸。」 確實如此，當一個人成了情緒的奴隸，就會意氣用事，做出讓自己懊悔不已的事情。成功的人，往往... more

‧將心中的執念放下，才能更踏實活在當下 作家卡莉曾經寫道：「幸福是種奇妙的美好感覺，通常會發生在你決定放下的時候。」 現實生活中，絕大部分的困擾和煩惱，都來自於我們的偏執與妄想。因為不懂得放下... more

歐洲有句諺語說：「一切都抓住，一切都失去。」 人生是快樂或痛苦，端視你看待生活的態度，如果你懂得該放下的時候就放下，用開闊的態度過生活，生活就會過得快活。 你必須勇敢地放下一些不必要的心靈負擔... more

.放下負面想法，才是走出困惱的最好方法 文壇大師白先勇曾說：「命運異於常人時，你只有去面對它，並接受它，若一味逃避、怨憤、自憐，都無法解決你的難題。」 人生絕大多數的困惱，都來自於偏執和妄... more

.不用情緒解決問題，才能化阻力為助力 古羅馬思想家西塞羅曾經寫道：「人如果拋棄理智，就會受感情的支配；脆弱的感情氾濫到不可收拾，就像一艘船不小心駛入深海，找不著停泊處。」 確實，生活中最糟糕... more

喬瑟夫.坎伯曾說：「現代人之所以不快樂，是因為內心充斥著虛幻的想像，一味活在過去和未來，卻不願意活在當下!」 的確，我們總是沉緬於過去，憧憬著未來，不願意活在當下，不願意睜開眼睛面對真實的人生，... more

.先改變心境，才能改寫自己的人生 英國政治家狄斯雷利曾經說過︰「人類難以控制環境，然而，卻能掌控自己的心境。」 人之所以活得痛苦，往往是被負面情緒束縛。我們身處什麼樣的環境，或許不是我們自己可... more

只要願意坦然面對，一切的問題都會迎刃而解 教育家海倫凱勒曾經說過一句發人省思的話語：「也許人就是這樣，擁有的東西不知道珍惜，沒有的東西卻又一味苦苦追求。」 確實，人生最大的困惱，往往來自於不... more

‧不要讓心情決定你的人生 古羅馬思想家西塞羅曾經寫道：「人如果拋棄理智，就會受感情的支配；脆弱的感情氾濫到不可收拾，就像一艘船不小心駛入深海，找不著停泊處。」 確實，生活中最糟糕的狀況，莫過於... more

‧試著改變心態，讓你的生命擺脫陰霾 法國文豪羅曼羅蘭說：「人生原是與苦俱來的，不要沮喪人生的痛苦，應該在痛苦中學習、修養、覺悟，在苦難中發現我們內蘊的寶藏。」 要感謝上天賜給你的苦難，不要一遇... more

，才會讓自己陷入自尋煩惱，自作自受的心靈禁錮之中。如果能夠瞭解幸福只是一種品嘗豐富生命的過程，而不是結果，那麼你就能體會簡單就是最大的幸福。 作者簡介 千江月，充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。曾在...... more

選擇放下，就是選擇讓自己幸福快樂 莎士比亞曾說過：「當命運的鐵拳擊中要害的時候，只有快樂自在的人，才能處之泰然。」 想要快樂自在，就必須放得下，看得開。 對於不願意放下的人，生命歷程中遭遇... more

放下就是快樂 只要願意坦然面對，一切的問題都會迎刃而解 哈伯德曾說︰「最大的快樂，並不是你得到什麼東西，而是在於你放下什麼東西。」 因為，雖然獲得夢寐以求的東西，會讓你快樂，但是在快樂過... more

古羅馬思想家西塞羅曾經寫道：「人如果拋棄理智，就會受感情的支配；脆弱的感情氾濫到不可收拾，就像一艘船不小心駛入深海，找不著停泊處。」 確實，生活中最糟糕的狀況，莫過於任由情緒牽著脖子走，凡事全看... more

.躁動時代的簡單生活智慧 莎士比亞說：「就像飢不擇食的餓鼠吞下毒餌一樣，人為了滿足天性中的慾念，也會飲鴆止渴。」 生活是一種品嚐生命盛宴的哲學，最終的目的是創造樂觀積極的思想，從簡單的生活中獲... more

讓自己陷入更巨大的痛苦和挫折之中! 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《簡單就是幸福》《不要讓心情做決定》《知足就是幸福》《懂得生活才是真正富有》《放下，才能活在當下》《退一步...... more

.放下負面想法，才是活在當下的最好方法 喬瑟夫.坎伯曾說：「現代人之所以不快樂，是因為內心充斥著虛幻的想像，一味活在過去和未來，卻不願意活在當下!」 的確，我們總是沉緬於過去，憧憬著未來，不願... more

.放下偏頗的想法，才能自在活在當下 哈伯德曾說︰「最大的快樂，並不是你得到什麼東西，而是在於你放下什麼東西。」 雖然獲得夢寐以求的東西，會讓你快樂，但是快樂過後，伴隨而來的可能是害怕這個東西會... more

伊比鳩魯曾經寫道：「人不是被事情本身困住，而是被自己對事情所抱持的看法困擾。」 的確，很多人的生活之所以無法過得快樂，往往是因為心中的偏執作祟，無法放下自己對諸多人、事、物的主觀認知所致。 只... more

先改變自己的心境，才能改寫自己的人生 英國政治家狄斯雷利曾經說過︰「人類難以控制環境，然而，卻能掌控自己的心境。」 人之所以活得痛苦，往往是被負面情緒束縛。我們身處什麼樣的環境，或許... more

走出心靈的禁錮，才能找到意外的幸福 聖嚴法師曾說過一段話，大意是說：「當我們面對人生難題時，必須告訴自己去接受它、面對它、處理它，然後放下它。」 其實，當我們面對不敢面對的問題時，通常都會幫... more

該放下的時候就放下全集 .把偏執放下，快樂就在腳下 但丁曾經寫道：「塵世的稱頌只是一陣風，一時吹到東，一時吹到西，改變了方向就改變了名稱。」 確實如此，人生在世，為了那些可有可無的名聲、地... more

事物，不再患得患失。 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《簡單就是幸福》《放下就是快樂》《不要讓心情做決定》《放下就是快樂2》《別用心情處理事情》《知足就是幸福》《該放下的時候就...... more

.放下負面的想法，才會有幸福的活法 作家斯特恩曾經寫道：「痛苦與歡樂就像光明與黑暗互相交替，只有知道怎樣使自己適應它們，跟它們和平共處，才懂得怎樣生活。」 每個人的生命歷程都會有幸福時光，也必... more

將心中的執念放下，才能更踏實活在當下 作家卡莉曾經寫道：「幸福是種奇妙的美好感覺，通常會發生在你決定放下的時候。」 現實生活中，絕大部分的困擾和煩惱，都來自於我們的偏執與妄想。因為不懂得放下... more

活在當下，才能真正放下 ——放下負面想法，才是活在當下的最好方法 喬瑟夫.坎伯曾說：「現代人之所以不快樂，是因為內心充斥著虛幻的想像，一味活在過去和未來，卻不願意活在當下!」 的... more

.放下偏頗的想法，才能自在活在當下 哈伯德曾說︰「最大的快樂，並不是你得到什麼東西，而是在於你放下什麼東西。」 雖然獲得夢寐以求的東西，會讓你快樂，但是快樂過後，伴隨而來的可能是害怕這個東西會... more

把悲觀的念頭放下，用積極的態度把握當下 日本企業家稻盛和夫曾說：「人生的道路都是由心來描繪的，所以，無論自己處於多麼嚴酷的境遇中，心頭都不應該為悲觀的思想縈繞。」 確實如此，不管眼前的日子多... more

夠瞭解幸福只是一種品嘗豐富生命的過程，而不是結果，那麼你就能體會「放下」就是最大的幸福。 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。曾在某電視台工作數月，也曾被騙進直銷公司幾天，在幾個...... more

。 許多事情該放下的時候就必須放下，如果能夠瞭解幸福只是一種品嘗豐富生命的過程，而不是結果，那麼你就能體會「放下」就是最大的幸福。 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。曾在某電視台工作...... more

的痛苦和折磨之中。 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《簡單就是幸福》《不要讓心情做決定》《知足就是幸福》《懂得生活才是真正富有》《放下，才能活在當下》《退一步，就是幸福》《該...... more

所致。只要懂得放下心中那些纏繞自己的偏見、成見，我們就可以讓自己過以前從來沒擁有過的快樂生活。懂得放下內心那些偏執的臆想與負面情緒，人才能在艱困的環境中活得快樂，虛無、偏執、逃避現實，只會讓自己陷入更巨大的痛苦和挫折之中! 作者簡介 千江月...... more

、逃避現實，只會讓自己陷入更巨大的痛苦和挫折之中! 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《簡單就是幸福》《放下就是快樂》《不要讓心情做決定》《放下就是快樂2》《別用心情處理...... more

想像中那樣簡單，因此，才會讓自己陷入自尋煩惱，自作自受的心靈禁錮之中。懂得放下的道理，人才能用全新的心情看待周遭的人事物，不再患得患失。 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。曾在...... more

」和「未來」是我們不想面對現實的最佳「避風港」。殊不知，遇到問題，最好的方法就是接受它、面對它、處理它，最後放下它，如此才能真正地活在當下，坦然面對自己人生的每一刻。 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物...... more

就是最大的幸福。 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。曾在某電視台工作數月，也曾被騙進直銷公司幾天，在幾個工作環境中看清人性的複雜面後，決定轉進本以為單純實則人事也複雜的出版業，後來為了擺脫...... more

的未來。 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。曾在某電視台工作數月，也曾被騙進直銷公司幾天，在幾個工作環境中看清人性的複雜面後，決定轉進本以為單純實則人事也複雜的出版業，後來為了擺脫...... more

，超過一半以上的困擾和煩惱，其實都來自於我們自以為生活不可能像自己想像中那樣簡單，因此，才會讓自己陷入自尋煩惱，自作自受的心靈禁錮之中。懂得放下的道理，人才能用全新的心情看待周遭的人事物，不再患得患失。 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵...... more

轉念而變得平靜，不做出讓自己後悔的決定。 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《簡單就是幸福》《放下就是快樂》《不要讓心情做決定》《放下就是快樂2》《知足就是幸福》《該放下...... more

快樂，虛無、偏執、逃避現實，只會讓自己陷入更巨大的痛苦和挫折之中! 作者簡介 千江月 充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《放下就是快樂全集》《該放下的時候就放下全集》《放下，才能活在當下全集》《學會...... more

，超過一半以上的困擾和煩惱，其實都來自於我們自以為生活不可能像自己想像中那樣簡單，因此，才會讓自己陷入自尋煩惱，自作自受的心靈禁錮之中。如果能夠瞭解幸福只是一種品嘗豐富生命的過程，而不是結果，那麼你就能體會簡單就是最大的幸福。 作者簡介 千江月...... more