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情緒共振:為什麼你們會走到這一步?是什麼在威脅你們的情感關係?(二版)
親密關係中,如何管理掌控焦慮,一起找回幸福? 「為什麼都是我的錯?」、「為何我們總是在傷害彼此?」 「為什麼就是不懂我?」、「為何一直逃避不願面對?」 兩人的感情由熱烈到冷淡,大多是從雙方的情緒波動開... more |
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情緒共振(二版):為什麼你們會走到這一步?是什麼在威脅你們的情感關係? (電子書)
親密關係中,如何管理掌控焦慮,一起找回幸福? 「為什麼都是我的錯?」、「為何我們總是在傷害彼此?」 「為什麼就是不懂我?」、「為何一直逃避不願面對?」 兩人的感情由熱烈到冷淡,大多是從雙方的情緒波動開... more |
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在親密關係中成長
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連接感:如何應對親密關系中的焦慮
親密關系中的焦慮》這本書,你將學會如何面對沖突,如何運用同理心從伴侶的角度看待問題,如何發展健康的相互依存關系。通過改變你對焦慮觸發點和壓力的反應,你將可以專注於享受與伴侶相處的時間,建立連接感,從而實現真正的親密關系。 卡羅琳戴奇...... more |