《養生類要》，成書年代不詳，明·吳正倫著。書分兩集，前集首先總結明代以前的養生方法，包括逍遙子導引訣、孫真人衛生歌、陶真人衛生歌、鄒樸庵玉軸六字氣訣等；後集繼續闡明養生敘要，重點介紹養生。對現代醫學來說，內容有一定的參考價值。...... more

《養生類要》分為前、后兩集，前集主要介紹導引、氣功、丹藥、飲食養生及兩性保健，后集介紹了春、夏、秋、冬不同季節諸病症和胎產、小兒、老年病方面的用方治療，是一部涉及氣功、養生、藥物學及內、外、婦、兒科疾... more

共分為四卷，依據六氣，氣、血、痰、郁四因及虛證分類，歸為十一門。全書均以脈、症、治、方為綱，按脈審症，因症酌治，因治定方，四者相承，內容涉及中風、傷寒、中寒、瘟疫、傷暑、傷濕等外感病，以及黃疸、消渴、... more

本書是一部涉及氣功、養生、藥物學及內，外、婦、兒科疾病的經驗方書。其內容簡明扼要，涉及面廣，有較高的實用價值，如飲食論、食物所忌所宜、解飲食諸毒等篇對現代營養學及保健方面也不失為一部指導性的著作。在治... more