幸福不會從天而降，卻會在正念之中不斷滋長!東西方心靈療癒的對話與實踐 ◎33個正念練習，18周課程，助你我一生在正念中提升積極情緒與主觀幸福感 ◎可實際應用在醫療、心理學、教育、企業、司法層面... more