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遇見更好的自己，8周有感的祕密瘦身法((隨書附贈：絕對有感14天飲食活動紀錄別冊)
得到美好的回報! 我是喬安!我曾經是108公斤的胖妹，雖嘗試減肥，但方法不對，減了又胖，胖了又減，甚至大學有2年期間因暴食症過著生不如死的生活……。如今我甩肉55公斤不復胖，只因為我想要改變，所以我付諸行動! 你也想改變嗎?跟著本書設定8周...... more |
