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100%全植蔬食饗宴:蔬食營養專家量身打造,逾100道植物性、無麩質、無精製糖西式料理
無糖、無油、少油、含堅果、無大豆等,適用各種飲食習慣。 ‧無油卻不失美味的烹調法、食材保鮮、正確清洗蔬果… …涵蓋各式烹調小撇步,輕輕鬆鬆。 錯誤飲食會釀成病痛,卻也能使身體痊癒。 以植物為主要食材,不含麩質,沒有精製糖的飲食,就能讓身體自行...... more |