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一天100秒，遠離骨質疏鬆：日本骨科名醫教你運動+食補，重獲績優骨
日本骨科博士經過數十年研究， 一天只需100秒的「超級回春法」， 無論幾歲都能打造健康不老的身體! 骨骼，是決定「身體年齡」的關鍵! 無論是女性或男性，「老化」都是從「骨骼」開始。 一旦骨骼變得脆弱，... more |
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骨質疏鬆照護全書：骨科名醫教你，吃對食物+做對運動，抑制骨流失，活化骨細胞，有效抗老化，擁有績優骨!
，人也會跟著青春有活力。 ★吃對食物+做對運動，跌倒也不怕骨折 本書作者太田博明，是日本著名的骨科醫師，被譽為「日本女性醫療第一人」，他將以自身豐富的醫學背景知識，加上多年行醫的實務經驗，告訴你：只要用對方法，就能有效改善骨質、提升...... more |
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骨質疏鬆照護全書 (電子書)
，人也會跟著青春有活力。 ★吃對食物+做對運動，跌倒也不怕骨折 本書作者太田博明，是日本著名的骨科醫師，被譽為「日本女性醫療第一人」，他將以自身豐富的醫學背景知識，加上多年行醫的實務經驗，告訴你：只要用對方法，就能有效改善骨質、提升...... more |
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