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別掉入甜蜜陷阱了，吃對了，保持活力不顯老 《驚!少吃糖》+《吃對了，讓你閃閃發光、抗老化》
打破「越老就要吃越少」的迷思。 澳洲營養專家奈爾.霍賓斯，專攻老年到虛弱晚年的營養照護，書裡提供簡單的消除老年營養不良的風險方法，教導讀者辨識營養不良的危險因子，提供為人子女或步入老年的大家，增進營養與健康的建議，有助於老年人活得健康，並...... more |
