找到陷入負面情感的原因，才有能力真正愛自己...... 愛你的負面情感，就是得到改變自己的機會。 只要接受負面情感，就能喜歡上自己。 只要不累積負面情感，人際關係就不再麻煩。 不要再讓... more

「就算全世界都與你為敵，我還是最喜歡你!」 打開書的一瞬間， 你就已經交到了五十一個好朋友囉! 日本治癒系暢銷女作家 宇佐美百合子 溫馨遞送友情話語 捧著一大束的 給你 我喜歡那個當別人高興時，會一起替別人開心的你。 我更喜歡在別人難過...... more

本書著者宇佐美百合子為日本知名的心理專欄作家與心理諮詢師，曾以「兩顆心」一書榮獲讀賣新聞社主辦之「女性心創作獎」。目前身兼數職，不僅在TBS電台中負責人生疑難解答單元，並成為富士電視台的常態席心理測驗單元的主持人，近日也開始於網路...... more