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八極拳運動全書
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武林點穴搏擊秘技
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神奇艾灸療法
本書在總論裡，對艾灸的產生、發展、種類、方法、治病機理、主要藥材、材料製作、注意事項、適應症、禁忌症以及艾灸程序、施灸後的處理等，作了較詳細 的介紹；在各論裡，對內科、外科、婦科、兒科、五官科、皮膚科等疾病，從概述、診斷、取穴、灸法、說明...... more |
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八極拳散手用法
《八極拳散手用法》介紹八極拳散手用法也稱為「實戰應手」「實用法」「拆手」「散打」「對截」「技擊」等。其內容由六大開、八大招、十大技擊技法、三盤連擊法等構成。應用時講求：「挨崩擠靠，迅猛遒勁，崩撼突擊，... more |
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太極推手祕傳
本書介紹的，是以太極拳理論結合太極推手方法、按照意拳的練功形式、遵照競技推手的規則發展起來的一門新的科學訓練理論體系，是作者從事二十多年研究的成果和經驗。... more |
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神奇拔罐療法
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神奇藥酒療法
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神奇指針療法
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神奇藥茶療法
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神奇薰洗療法
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太極推手絕技
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神奇拍打療法
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八極拳運動全書
八極拳又名開門八極拳，也稱為“八擊拳”、“八技拳”、“入忌拳”、“巴子拳”，是我國傳統的優秀拳種之一。八極拳以其剛烈雄健、樸實簡潔的風格和獨特的技擊特點著稱于世。拳諺曰︰“文有太極安天下，武有八極定乾... more |
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太極推手絕技
本書共為九章和附錄。 第一章是太極推手概述，主要介紹了太極推手的起源與發展，鍛煉價值及太極推手原理等。 第二章是太極推手功法，主要介紹了放松、站樁、活步樁、操手樁、發勁、化勁、听勁等功夫的練法。在放松里介紹了擺動放松、折疊放松、顫抖放松...... more |
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武術實用擒拿大全
工作者、學生以及公安、武警、保安等人員的練習用書。本身由安在峰編著。...... more |
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太極推手秘傳
《太極推手秘傳》介紹的，是以太極拳理論結合太極推手方法、按照意拳的練功形式、遵照競技推手的規則發展起來的一門新的科學訓練理論體系，是作者從事二十多年研究的成果和經驗。在編寫過程中本著由淺入深、循序漸進... more |
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武林點穴搏擊秘技
秘傳點穴搏擊絕技為宗旨，首先對點穴搏擊下了明確定義，介紹了點穴搏擊的特點、原理、功法及有關基礎知識，進而介紹了點穴搏擊的內外功法和基本技法。在點穴搏擊實踐應用里，著重講述了少林點穴搏擊絕技、武當點穴搏擊秘技、功家點穴搏擊神技、民間點穴搏擊奇技...... more |
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85式楊式太極拳意氣勢練習及用法
《85式楊式太極拳意氣勢練習及用法》(作者安在峰)不僅對套路進行分段，還對動作加注了分解式名，新編了動作歌訣，揭示了動作與呼吸、意念密切結合的奧秘，披露了動作在實戰中的應用方法，這些內容都是其他同類書中很少涉及的。 安在峰，武術家...... more |
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陳式太極拳老架一路意氣勢練習及用法
對太極拳練法的要求。“內”指的是運氣和用意，講究的是精氣神。怎樣才能掌握練“內”呢?這就是本書所要闡明的主要問題。本身由安在峰編著。...... more |
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八極拳散手用法
《八極拳散手用法》介紹八極拳散手用法也稱為「實戰應手」「實用法」「拆手」「散打」「對截」「技擊」等。其內容由六大開、八大招、十大技擊技法、三盤連擊法等構成。應用時講求：「挨崩擠靠，迅猛遒勁，崩撼突擊，... more |
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飛花長穗劍
中國劍術歷史悠久，僅從出土的商代的青銅劍算起，到現在已有三千多年的歷史。周秦時期已有劍術舞練形式，《孔子·家語》載：「子路戎服見孔子，仗劍而舞。」這時劍術的理論也已形成，庄子在，《說劍篇》里論劍道：「夫為劍者，示之以虛，開之以利，后之以發...... more |
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陳式太極拳老架二路︰意氣勢練習及用法
。 書中著重對套路、功法動作的呼吸配合和意念中的導氣法、觀想法、技擊法等進行了講述，並配以作者親自演練的標準動作示範照片，旨在啟發學練者習練用意和運氣，使學練者能真正掌握陳式太極拳老架二路內外結合的要領和方法。 安在峰(常用筆名︰居山、艾峰、安康...... more |
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陳式太極拳新架二路意氣勢練習及用法
作者安在峰不僅對套路進行分段，還對動作加注了分解式名，新編了動作歌訣，而且揭示了其動作與呼吸、意念密切結合的奧秘，披露了其動作在實戰時應用方法，這些內容都是其他同類書中沒有涉及到的層面。 安在峰，武術家、養生家、作家。自幼練武、習醫，精通...... more |
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陳式太極拳新架一路︰意氣勢練習及用法
《陳式太極拳新架一路意氣勢練習及用法》(作者安在峰)不僅對套路進行分段，還對動作加注了分解式名，新編了動作歌訣，而且揭示了其動作與呼吸、意念密切結合的奧秘，披露了其動作在實戰時的應用方法，這些內容都是其他同類書中沒有涉及到的層面。 安在峰...... more |
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經穴按摩健身法
本着易懂、易會、實用的原則，通過對按摩健身法的精挑細選，篩選出精華內容。如經絡、穴位介紹，按摩健身機理，經穴健身特點，經穴健身基本手法，經脈按摩健身法，穴位按摩健身法，常見按摩健身法(五套)，常見病按... more |
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圖說少林三絕
氣功、點穴、擒拿是少林武術中的三顆璀璨珠璣，是少林寺千百年來積累流傳下來的寶貴遺產。氣功、點穴、擒拿是少林寺珍藏秘功絕技，它功夫深奧、點穴神妙、擒拿奇效，深受歷代寺僧的重視，被譽為少林寺「三絕」。... more |
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大鴻拳
本書內容共分為四部分，第一部分為大鴻拳概述，講述了大鴻拳的風格特點，以及淵源和發展；第二部分介紹了大鴻拳的手型、步型；第三部分為大鴻拳單練套路；第四部分為大鴻拳的實戰用法，按照單練套路動作j，頃序，對... more |
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圖說太極拳論
。希望讓讀者一看就懂，一讀就明，為全面理解、掌握原文掃清障礙，為讀懂全文提供指導。 安在峰，1957年11月生，豐縣人，有名武術家、養生家，全國武術優選。系中國體育史學會會員，中國武術協會資深會員，重量社會體育指導員。精通武術及養生功，擅長寫作...... more |
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武術實用摔法大全
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