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我做了什麼會產生職業倦怠:停止責備自己,放下讓你內疚、自責、不安的惡劣職場
。 •下班時累得想哭,回到家頓時鬆了一口氣;上班前的通勤路上想著,如果從月台上跳下去,是否就不用進公司了…… ■ 為什麼工作越努力,生活就越痛苦? 作者安珠延是韓國著名的精神科醫師,在書中他提到,前來就診的患者最常提出的問題是:「我做了什麼...... more |
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我做了什麼會產生職業倦怠:停止責備自己,放下讓你內疚、自責、不安的惡劣職場 (電子書)
。 •下班時累得想哭,回到家頓時鬆了一口氣;上班前的通勤路上想著,如果從月台上跳下去,是否就不用進公司了…… ■ 為什麼工作越努力,生活就越痛苦? 作者安珠延是韓國著名的精神科醫師,在書中他提到,前來就診的患者最常提出的問題是:「我做了什麼...... more |