疼痛常常不請自來，止痛藥不是最好的選擇， 用少少的時間，按、摩、壓、揉止痛自古有之， 輕鬆，簡單，易學的手法，讓你的疼痛快速止步…… 現代人工作疲勞、精神壓力大，常常會出現頭痛、頸肩痛、腰背痛等種... more

最貼近生活，最有益身心，最營養低毒，最容易獲得——與藥同源的食材。 食材種類多，營養各不同，補益有偏重，妙用勝藥功。 徐勇剛、宋鴻權主編的《食材妙用養生治病一本全》以食材養生貫穿全書，詳細描述了食物的性味、功效、營養成分等，結合現代的...... more

本書是關於頸椎病方面知識的科普讀物。全書共十四章，從不同的方面介紹頸椎病的常見問題。本書采用通俗易懂的語言，將專業知識用通俗的語言來表達，使讀者更容易理解相關的知識。在通俗的前提下，盡可能地包括更多的... more