(二十八)轉身擺蓮 (二十九)彎弓射虎 (三十)左攬雀尾 (三十一)十字手 (三十二)收 勢 作者簡介 宗維潔 北京體育大學武術系講師，吳式太極拳第五代傳人。曾獲： 1987年北京市第6屆運動會女子群組太極拳冠軍。 1988年至...... more

中國武術段位制，是國家體育總局武術研究院和國家體育總局武術運動管理中心，本著振奮民族精神，增強人民體質，進一步推動武術運動的發展，建立規范的全民武術鍛煉體系，全面評價習武者的武術水平，而制定的一項全民... more