博客來-作者-島田智史

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		從僵硬到優雅!芭蕾舞者的自我調整術中文書 , 島田智史龔亭芬 , 楓葉社文化 , 出版日期: 2025-04-29 優惠價: 79 折, 284 元仍顯得生硬、卡頓，甚至因用力不當而受傷? 其實，問題並非全出在天賦，而是身體結構與使用方式尚未調整到位! ✯✯從身體科學出發，精準掌握芭蕾技巧!✯✯ 本書由芭蕾舞者專屬治療院「專心良治」院長島田智史親筆撰寫，結合多年治療與...... more	放入購物車下次再買試閱
		從無力到穩定!芭蕾舞者的肌肉鍛鍊術中文書 , 島田智史龔亭芬 , 楓葉社文化 , 出版日期: 2025-06-03 優惠價: 79 折, 284 元努力了，腿卻抬不起來、轉圈總是搖晃? 其實，關鍵就在於你是否真正「啟動」了正確的芭蕾肌肉! ★★用解剖視角打造「會跳舞的肌肉」★★ 《從無力到穩定!芭蕾舞者的肌肉鍛鍊術》是由日本知名「芭蕾舞者治療所」院長島田智史撰寫...... more	放入購物車下次再買試閱
		從僵硬到優雅!芭蕾舞者的自我調整術 (電子書) 中文電子書 , 島田智史龔亭芬 , 楓葉社文化 , 出版日期: 2025-04-29 優惠價: 88 折, 221 元仍顯得生硬、卡頓，甚至因用力不當而受傷? 其實，問題並非全出在天賦，而是身體結構與使用方式尚未調整到位! ✯✯從身體科學出發，精準掌握芭蕾技巧!✯✯ 本書由芭蕾舞者專屬治療院「專心良治」院長島田智史親筆撰寫，結合多年治療與...... more	放入購物車下次再買試閱
		從無力到穩定!芭蕾舞者的肌肉鍛鍊術 (電子書) 中文電子書 , 島田智史龔亭芬 , 楓葉社文化 , 出版日期: 2025-06-03 優惠價: 88 折, 221 元努力了，腿卻抬不起來、轉圈總是搖晃? 其實，關鍵就在於你是否真正「啟動」了正確的芭蕾肌肉! ★★用解剖視角打造「會跳舞的肌肉」★★ 《從無力到穩定!芭蕾舞者的肌肉鍛鍊術》是由日本知名「芭蕾舞者治療所」院長島田智史撰寫...... more	放入購物車下次再買試閱

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