一個有智慧的人應該明白健康是人生最大的幸運和福份!——醫學之父 希波克拉底 聯合國衛生組織提出「不要讓人們死於無知」，但阻止人們獲得健康的原因卻不單單只是「知識的匱乏」。 想擁抱健康，你必需先... more

現代臨床醫學的進步，似乎讓人類進化成一個更長壽的物種，隨著研究的推展，越來越多的疾病似乎露出了曙光。在這些欣欣向榮的醫學成就背後，是否隱藏著黑暗? 是的，我們克服了非常多的疾病，但在此同時，我們... more

「讓你的食物成為你的藥，而你藥就是你的食物。」--醫學之父.希波克拉底 依據衛生署統計，隨著現代醫學知識的發達，人們的平均壽命即將叩上80大關；但諷刺的是，我們的「健康年齡」卻仍停留在52.8歲!... more

現代臨床醫學的進步，似乎讓人類進化成一個更長壽的物種，隨著研究的推展，越來越多的疾病似乎露出了曙光。在這些欣欣向榮的醫學成就背後，是否隱藏著黑暗? 是的，我們克服了非常多的疾病，但在此同時，我們... more

《健康的真相》+《健康的真相2：廖曉華教你選擇健康》 想擁抱健康，你必須先面對真相，然後才能做出選擇! 現代臨床醫學的進步，雖然我們克服了非常多的疾病，但我們似乎也遭遇了越來越多的疾病。這到底是哪裡出了問題呢? 背後的...... more

彷彿近在身邊的17則真人真事，17則將改變您人生態度的生命旅程。而或許，健康就從這個時刻開始，就從您體認到「健康是選擇」的這一刻展開。 作者簡介 廖曉華 1999年開始現代營養學領域的管理、翻譯和諮詢工作，並在美國和澳洲的大學教授與研究...... more

Life is an attitude 生活是一種態度，一個態度的轉換， 就是一次嶄新的人生契機! 本書的出版在全美引起巨大迴響，各行各業各年齡層的人們受到這本書的鼓舞，許多電台紛紛發表書... more

Life is an attitude 生活是一種態度，一個態度的轉換， 就是一次嶄新的人生契機! 本書的出版在全美引起巨大迴響，各行各業各年齡層的人們受到這本書的鼓舞，許多電台紛紛發表書... more

俗話說得好，防人之心不可無， 一樣米養百樣人，社會上形形色色的人都有， 身旁的朋友究竟是貴人還是小人，您不得不提防! 孔子曰：益者三友，損者三友， 友直、友諒、友多聞，益矣! 友便辟、友善... more

本書榮獲美國National Mature Media Gold Awards 全球經濟衰退，台灣不僅在四小龍排名墊底、薪資停滯，食安問題又不斷，面對這前所未有的困境，愁容滿面、束手無策的人們比比... more

☆本書榮獲美國年度National Mature Media金牌獎☆ Life Is An Attitude TO Grow Forever Better 這是一個最壞的時代──全球景氣跌到谷底、前景... more

本書榮獲美國年度National Mature Media Awards金牌獎，翻譯成各國版本發行全世界。 2004年最感人的生活智慧，最真實的人生體驗，讓每一片刻都是重生的契機…… 為什麼有人總是成... more

該書從衣食住行等角度，對現代生活中人們常會遇到的一系列健康困惑作了具體而全面的解答，例如如何計算你的能量需求，如何預防癌症、糖尿病，睡覺的時長，如何鍛煉，如何看待自己化驗單上的數據等。... more

廖曉華編著的《健康是選擇--一個營養咨詢教育專家的札記》由17個故事組成，這些故事均取材自作者平時的工作札記，真實記錄了各色各樣的人在追尋健康過程中的經歷。作者想以此告訴讀者，在健康問題上，不同的眼光、思路、悟性、態度，會帶來不同的結果...... more

人們幾乎無例外地同意，許多在你生命中有意義的事情的發生都是因為你在正確的時間、正確的地點遇見了正確的人，或獲得了正確的資訊，而且你有眼光沒有讓這些資訊與你探肩而過，並且采取了正確的行動。這個過程的發生... more