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張淳淳教你30萬買屋當富豪
當單親媽媽的身分+溫州商人的血統會發生什麼石破天驚的事? 答案就是，為了給兒女良好的生活環境，她會一.年.賺.一.億! 從小在父親耳濡目染的情況下，張淳淳體內的經商血液就在竄流，總是懂得利用一些小點子為自己賺取零用錢。 成為...... more |
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菱角友善栽培管理
菱角不僅具農業經濟價值，更在生態系統中扮演關鍵角色，菱角田是二級保育類水雉的重要棲息地，推動菱角友善耕作以復育水雉棲地。本書從菱角栽培現況，栽培管理，菱角健康肥培管理，病蟲害管理，發展菱角綜效防治，擴... more |
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臺南區農業改良場109年研究成果發表研討會專輯
本書為臺南區農業改良場109年研發成果發表研討會專輯，共收錄17篇研究成果。... more |
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大蒜栽培管理技術
前言，大蒜栽培管理要點：生育特性、品種選擇及播種時期、整地與播種，大蒜栽培之土壤與肥培管理：土壤理化性質之管理、大蒜栽培之施肥管理、合理化施肥成本效益評估，大蒜常見之病蟲害及其防治技術：大蒜紫斑病、大... more |
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賺錢女王張淳淳：教你投資與省錢致富
唱片圈知名的肢體與體能訓練老師張淳淳，在毫無任何財經背景的情況下，憑著出版瘦身書賺取的上百萬元版稅，創立了她的瘦身王國。 外界看張淳淳光鮮亮麗，有自己的房子、公司，但她卻有連公車錢都捨不得花的時候。創業的壓力、獨自扶養女兒的不安全感...... more |
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有機水稻栽培管理技術
本書介紹有機水稻栽培管理技術，包括品種選擇、育苗、整地及插秧作業、肥培管理、施肥與灌溉、雜草管理、病蟲害管理、收穫及調製等。... more |
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非化學農藥植物保護技術
本書提供非化學農藥植物保護技術，發生前預防策略包括：健康種苗、抗病砧木、抗病蟲品種、合理化施肥、水分管理、輪作/間作、果園草生栽培與綠肥作物、綠籬植物與陷阱作物、害蟲誘殺法、害蟲忌避法、害蟲誘引資材、... more |
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大腿100健健美
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產后100健健美
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產後100健健美
女人有三個塑造身材曲線的重要關鍵，分別是青春期、懷孕期及更年期。重建身材、再造自信，對一位準媽媽來說，是比所有其他女性更需要有效而快速的方法。當妳周旋在孩子、家庭、婆媳、丈夫及想愛自己卻有無能為力的困... more |
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手足100健健美
「手是女人的另一張臉」，更能反映出女人真實的年齡、生活的型態，而手足也是女性在美容保養時最容易被疏忽的地方，儘管現代美容科技進步，能讓一個人的臉看起來年輕個十來歲不成問題，但對於手足肌膚的美容整型，似乎還沒有比較好的醫療方式，所以...... more |
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翹臀100健健美
擁有圓潤挺翹、彈性十足的俏麗美臀，無論是穿著褲裝或裙裝，對愛美的女性們無疑是一種性感與美麗的加分，而過於油滋滋的肥胖臀部，除了身材外觀上的不協調與不美觀之外，上街shopping時，更時常得面對中意的... more |
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小臉100健健美
臉部真的是非常重要的「社交工具」，不僅工作職場如此，人際關係、異性交往，外表給人的第一印象，臉部都首當其衝，若不是天生麗質的美人胚子，可能就要好好的改頭換面一下。但時下流行的整型風，也並非每個人經濟上... more |
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養生抗老健健美
回春話題持續發燒，幾乎成了不分年齡的全民運動。永保年輕一直是古今中外所有名人追求的課題，雖然市面上不乏充斥著整型專科診所，但術後的後遺症也多有所聞，加上驚人的手術費用，往往使大部分的人望而卻步。淳淳老... more |
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柳腰100健健美
腰腹部出現惱人的贅肉而又穿著合身服飾時，不管是坐是站，總是需要努力地抬頭挺胸、縮小腹，深怕一節油膩膩的肥肉被衣服擠得無所遁形，破壞了女性身體線條應有的婀娜多姿，卻也累壞了常得遮掩腰腹贅肉的自己。在本書中，美體塑身天后張淳淳老師將利用各式...... more |
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小腿100健健美
在這充滿時勢紛擾的炎炎夏日中，妳是否也想穿上輕薄短小、色彩繽紛的迷你裙，一掃生活中的燥熱和陰霾，轉換一下心情呢?那麼一雙纖細修長的小腿，就是漂亮美眉們穿短裙的必備條件和武器了!在本書中，美體塑身天后張淳淳老師將針對想雕塑小腿的美眉們，設計...... more |
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小氣美女健健美
完美的身材曲線一直是女性窮盡一生希望達成的夢想，只要能讓身上礙眼的小肉肉徹底從眼前消失，無論花任何代價都心甘情願。但瘦身美容一定要花大錢嗎?美體塑身天后張淳淳老師在本書中就要教妳如何以最少的預算、最簡便的方式，利用生活中隨處可得的物品...... more |
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大腿100健健美
本書針對最令東方女性頭痛，且最難以消除贅肉及脂肪的腿部，經由美體塑身天后淳淳老師精心研發出一系列針對雕塑腿部的運動，教讀者們如何能夠輕鬆、快速地甩掉惱人的肥肉。除了運動之外更傳授讀者淳淳老師的獨門秘方... more |
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豐胸100健健美
一對比例完美的乳房，一雙能讓女性抬頭挺胸、自信心大增的豐胸，是天下女性共同的心願。其實女性的胸部，無論是哪一種類型，都可以藉由適當的運動及按摩，來維持尖挺與改善美化的。身為塑身老師及美體作家的淳淳老師... more |
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懶人窈窕輕鬆瘦
實證的七天瘦一斤食譜、瘦身茶(湯)、腦啡直覺法、減肥圈示範運動操、瑜珈體操、小臉體操、八緞錦V.S身心靈回春大法，以及貼心叮嚀的「淳心淳語」50則，隨書並附贈瘦身體操精采VCD，讓忙碌的你窈窕有撇步，讓懶得可以的你瘦身更有效率!...... more |
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一日一元瘦美美
經濟不景氣，還是要繼續美麗!每天只要花一元，就能讓你變瘦又變美!瘦身天后張淳淳繼暢銷作「一分鐘前凸後翹?瘦」後，最新推出超強瘦身書「一日一元瘦美美」!只要一天花一元，就可以得到淳淳老師精心設計的「180天瘦身食譜」，以及獨家瘦身操的...... more |
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一分鐘前凸後翹‧瘦
張淳淳—寶兒老師經歷數十年的演藝圈明星肢體教學經驗，蘊育出多位港台成功藝人，歷經結婚高齡懷孕體重遽增至90多公斤，並在產後快速瘦身，由肥媽變辣媽的驚人經驗，第一本書《6分鐘瘦一身》全台大賣突破20萬本，80%以上的書店皆獲冠軍，現在...... more |
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