法國亞馬遜10大暢銷書!讀者好評5顆星! 世界級權威健身專家Frédéric Delavier& Michael Gundill代表作 Step-by-step，真人動作示範X肌肉部位圖解透視 精準鍛... more

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終身學習學院院長-呂凱文 臺灣正念發展協會理事長-溫宗堃 臨床心理師-蘇益賢 (按姓氏筆劃順序排列) 推薦語 「這本書教導許多正念小練習，非常適合現今的忙碌社會。可別小看這類的小練習，正因為簡短易行，它能有效將正念融入到日常生活中...... more

這世界很現實，只有善良是不夠的， 你得要「夠心機、夠強大」別人才會當你一回事。 136種武器裝備，最完整! 升職加薪、小人退散、老闆賞識、修復情感、說服異己 加點小技巧，任何事都順著你的心... more

米/職場作家 盧世安/人資小週末 社群創辦人 (依姓氏筆劃排列)...... more

另一半總是每件事都要管，毫無道理地指責對方…… 另一半在家只是滑手機看電視，不願意協助洗碗、曬衣服等家事。 說好的家庭行程另一半完全忘記，還反問為什麼沒有早一點說? 我們在家中當著孩子的面... more

如果用氣味記憶一座城市， 東京該是什麼味道， 味噌湯、握壽司、蕎麥麵，還是⋯⋯? 且看東京人娓娓道來 一道道屬於東京的飲食記憶， 那些日常生活的美好滋味。 作者生於東京，從小父親就帶著她造訪他熱愛... more

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本套書組合：《圖解孩子的失控小劇場：阿德勒正向教養，終結2-12歲孩子的無理取鬧，親子一同與情緒作朋友》、《圖解伴侶的衝突小劇場：自我診斷婚姻關係與家庭相處的難題，用正向溝通打造神隊友，化衝突為重修舊... more

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口腔發炎吃不下、味覺改變沒胃口…… 癌症患者的心聲，專家聽到了! 獨家設計60道食譜，附上蛋白質標示 以營養均衡不失美味的料理 陪伴患者度過虛弱無力、沒有胃口的治療期 重拾健康新人生! 研究證實，... more

好書1+1，帶你「從零開始」一起「瘋路跑」! 告訴你哪裡好玩，更讓你玩得輕鬆 精選195場最有趣、最吸引貪吃鬼、景色最壯麗， 甚至最挑戰體能極限的路跑活動； 再讓國際馬拉松冠軍帶你從快走10分鐘開始... more

創辦人] 陳雅芬[超萌少女心 萌少女] 郭豐州[國際超馬總會技術委員] (按姓氏筆劃順序排列)...... more

生活。 這些顱顏患者接受自我，勇敢地追求夢想，為自己創造出精彩的人生，在他們背後支持的力量，就是來自家庭、學校與社會的滿滿的愛。 作者簡介 文字：彭小芬 曾任首映電影雜誌編輯、明日報電影組記者，亦曾擔任羅慧夫顱顏基金會、台灣早產兒基金會的特刊編輯...... more

《顫慄恐怖片》作者Paul Wells為專研類型電影的知名學者，本書他分析不同時期的恐怖電影所對應的社會與歷史情境，並揭示恐怖片如何反映及解釋特定時期人們的潛在心理。 第一章〈打造怪物〉探討恐怖類... more

從肌群解剖、機能分析、鍛鍊技巧到強肌飲食計畫， 世界級權威健身專家，教你形塑完美肌肉線條，秀出性感強健體態! ▍《【重訓】肌群解剖X機能分析教練書》── 重訓界絕世經典!狂賣超過20萬冊!首度... more