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跑步的科學:掌握關鍵數據,調校9大身體機能引爆動力鏈,讓你突破瓶頸,超越自己!
、健康,跑出更好的成績!本書的豐富知識無與倫比,不僅分享彼特.麥基爾這位跑步大師在運動圈發光發熱的秘訣,對於懷抱夢想的跑者也能有所啟發。本書非買不可!──威爾.里爾(Will Leer),二○一三年美國室內田徑錦標賽一英里跑及三千公尺項目冠軍...... more |
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跑步的科學:掌握關鍵數據,調校9大身體機能引爆動力鏈,讓你突破瓶頸,超越自己! (電子書)
、健康,跑出更好的成績!本書的豐富知識無與倫比,不僅分享彼特.麥基爾這位跑步大師在運動圈發光發熱的秘訣,對於懷抱夢想的跑者也能有所啟發。本書非買不可!──威爾.里爾(Will Leer),二○一三年美國室內田徑錦標賽一英里跑及三千公尺項目冠軍...... more |