可或缺，更重要的是，以正確的飲食方式預防、延緩甚至杜絕癌症的發生。知名作家曹又方在五年前得知自己罹患癌症，本書即是成功抗癌的她，想與大家分享的飲食經驗，並特別與郭月英老師合作，介紹從125道美味健康的家常料理，有別於只講求健康而無法勾起食慾的醫院飲食...... more

。或是太拘泥於宗教因素，錯過許多對身體真正有益的食物。 為了打破大眾對素食的習慣與認知，曹又方、郭月英、吳謙信提出了200道中西美味蔬食食譜。文中並有主廚叮嚀、健康筆記與採購指南等三種小專欄，為讀者提供最詳盡的健康素食概念與情報。 主食...... more

台灣知名作家曹又方，度過了防癌關鍵性的五年，本書即是成功抗癌飲食經驗。她特別與郭月英老師合作，書寫了這本防癌和抗癌的專門食譜，以健康的人和癌症病患者參考使用。預防癌症和對抗癌症均要重視飲食，本書即從基礎免疫營養學的觀念著手，針對五大類...... more