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改變人生的3分鐘書寫:成功案例不斷!拿起筆開始寫,願望就能成真(隨書附QR碼,可下載書中的練習) (電子書)
妨, 煩惱漸漸消失、個性變得積極等,書寫帶來的變化才是重點。 從今天起,你可以這樣利用本書── (1)書寫第二章的練習,找到想做的事。 (2)填寫頁152的圓餅圖,立下目標。 (3)參考頁176,把目標寫在手帳或記事本中,逐一實現...... more |
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改變人生的3分鐘書寫:成功案例不斷!拿起筆開始寫,願望就能成真(隨書附QR碼,可下載書中的練習)
── (1)書寫第二章的練習,找到想做的事。 (2)填寫頁152的圓餅圖,立下目標。 (3)參考頁176,把目標寫在手帳或記事本中,逐一實現。 只要每天花3分鐘,你將出現這些改變── 「不再自卑,慢慢變得有自信了。」 「減肥不再...... more |
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改變人生的3分鐘書寫:成功案例不斷!拿起筆開始寫,願望就能成真【精華試讀本:破除手帳執念】 (電子書)
妨, 煩惱漸漸消失、個性變得積極等,書寫帶來的變化才是重點。 從今天起,你可以這樣利用本書── (1)書寫第二章的練習,找到想做的事。 (2)填寫頁152的圓餅圖,立下目標。 (3)參考頁176,把目標寫在手帳或記事本中,逐一實現...... more |