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這是一本講如何控制憤怒的書。作者通過大量的實際案例，總結出六種暴怒類型：突如其來的暴怒(突髮型暴怒)；長期壓抑積累下來的暴怒(累積型暴怒)；因為重大人身威脅或者強暴經歷引起的暴怒(威脅型暴怒)；因為對... more