、針對個人、定期檢查的原則，身體都會不同程序地得到改善和提高。 作者簡介 李冬梅 一九六四年生，畢業於北京師範大學體育系，長期從事體育和大眾健身的教學研究。 曲景惠 一九五八年生，畢業於河北醫科大學臨床系，軍醫、主治醫師，具有豐富的...... more

本書針對一些常見病，為患者及其家屬提供了多種簡便易行、防治結合的運動療法，其中包括氣功、按摩、醫療體操等運動處方，並輔以大量圖解，方便讀者自學自練，為患者積極主動參與治療和恢復身體健康提供了有效途徑。... more