一位是專研養生氣功的中醫師、一位是具豐富食療經驗的養生料理老師，這兩位健康專家──李家雄醫師與郭月英老師，著作加起來高達近200本；2007年，在時報數位傳播撮合下，首度以『中醫面相結合養生料理』，夫妻聯手共同合作推出《看氣色，健康吃...... more

美麗。想要補得美麗、吃出健康嗎?歡迎妳也來『靚補』! 作者簡介 李家雄 主張不濫吃藥物的養生觀，經常應邀於各媒體提倡推廣飲食養生的觀念。現任李家雄中醫診所負責人、台北野雁游泳慢跑聯誼會會長、台北市體育會鐵人三項委員會主任委員。著有《養生燉補...... more

酒 作者簡介 李家雄 民國40年生於台北市，民國69年中醫師特考及格。曾擔任醫學院教職、醫院駐診醫師，目前為李家雄中醫診所負責人。經常應報章雜誌及各種媒體、學校與機關團體邀請，從事教學、演講和專欄寫作。著有《簡易養生菜》、《養生燉補》、《藥膳大補帖...... more

知名養生專家郭月英與李家雄以多年美容養生經驗，為你盡心炮製的午茶時光，41道守護你健康美麗的優質茶品與甜品,作法簡單不必燉煮，快速輕鬆擁有清新的休閒時光，帶來好心情與好臉色,養顏又養心so easy!...... more

從傳統中醫養生觀念到現代營養學，本書集結常見魚類40種，料理成60道美味的四季魚料理，讓您養生又能增添浪漫生活情趣，一同吃出健、吃出好體力。... more

。 主廚/郭月英 擁有一手好廚藝和淵博中醫常識的郭月英，是台灣養生藥膳專家，她做的菜營養、好吃，符合二十一世紀的健康概念，本身為紅斑性狼瘡患者的她，二十幾年來，除了靠運動和中醫師老公李家雄調理的中藥之外，藥膳也是為她維持自己和一家人身體健康的...... more

湯湯水水一向是女性朋友的最愛，天冷時喜歡喝上一盅盅熱騰騰的甜品，酷暑時，更有不少人以冰品為生。但，喝過量的水並不能讓妳肌膚更水漾，尤其是加了很多糖的，光喝它也會胖，這是想瘦享瘦者不可不知的。 本書... more

菊花枸杞蒸魚清熱降火， 野薑花排骨湯能預防感冒， 木棉花鬆餅促進發育? 玫瑰沙拉可以美容養顏， 金針炒米粉讓你睡個好覺! 中醫使用的藥用花卉深具療效， 只要選擇適宜的烹調方式，... more

金瓶梅之佳餚與美色，是從人的食與色作部析，使讀者鑑古知今、知己知彼，更能身心歡愉，不論是金瓶梅背景的宋朝，成書年代的明朝，性觀念都是很封閉且難以令人啟齒的事。即使是現代許多人對『性』依舊存在很多似是非... more

本書從中醫的專業角度，分析花卉所具有的健康與養生價值；依花季與自然節氣的變化，將花的妙用，有系統地提供分量掌握、火候控制、調理秘訣。... more