本書是心理學家和青少年問題領域的專業人士經年累月專註于研究和治療青少年情緒問題的成果，闡釋了焦慮與大腦之間的關係，讓人們認識到改變大腦的工作過程可以重塑腦神經鏈路，從而徹底改善焦慮、恐慌、擔憂等負面情... more