《人體肌肉拉伸手法圖解》由體育總局體育科學研究所的專家，在總結多年理論研究與服務國家舉重隊等多支國家隊實踐經驗基礎上創作而成。本書配有豐富的肌肉圖與真人實拍圖，從肌肉解剖、功能和拉伸技術三個方面系統介... more

上肢肌肉的拉伸技術，為因肌肉短縮而導致運動功能降低的運動員、健身愛好者等人群提供了系統、科學、有效的拉伸解決方案，適合運動員、健身愛好者、物理治療師等人群閱讀。 李威，畢業於北京大學醫學部臨床醫學專業，博士學位。2009年-2019年工作...... more