「食養」，是中醫治病一直遵循的重要原則，本書依據中醫的理論知識，例如從性味歸經的角度分析事物的性質和作用，辯證地選擇食物。如能通過這些簡便易行的食養食療之法，達到預防疾病的發生和進展，促進身體健康，則... more