作者簡介 李良根 男，1948年4月出生。國家武術一級裁判，一級拳師，武術七段。自幼隨父練習江西字門拳械，15歲習俞派少林拳，得恩師、中國近代著名武術家、俞派少林武術宗師梁漢勛先生悉心傳授，較系統地掌握了本流派拳械及功法等內容，成為俞...... more

“少林強身內功”又稱“少林內功”，提到內功，就會使很多人想象到深山學藝、秘匣武籍等令人神往的種種傳說，那些登萍渡水、踏雪無痕、隔山打牛、摘葉飛鏢、指可貫牛腹、側掌可斷牛頭等等內功功夫，更使不少的青少年... more

如何尋找到一種既能有效預防脊柱疾病，又能及時治療脊柱早期病變所產生的癥狀的、具有針對性的、無創傷的、無醫源性傷害的保健康復方法，成了眾多脊柱疾病患者的期盼和渴望。為此，筆者在長期的臨床治療工作和數十年... more