如果以為修行只是寺院的僧人們所做的功課，那就大錯特錯了。其實我們每個人都可以輕松地嘗試在家進行身心靈的修行。松原哲明著的《禪意生活》用行雲流水般、簡單易懂的言語，告訴我們一些可以輕松運用於日常生活中的... more

我們生活在擾攘的社會裡，為了應對創動不拘的事項，不得不在倉皇、焦慮中日夜爭逐，彷彿源起無端的風浪，總在沉浮莫名之際自我淪喪。 每個人都想要面對現實，過安定的生活；想要忘卻痛苦，以靜寂的心過幸福的日... more