古代，人們日出而作， 日落而息，生活環境比較單純，大多數人過的是靠天吃飯的農耕生活，生活節奏比較緩慢，並沒有太多的精神壓力，想要睡得好並不會太難。 現代人的生活環境與古代完全不同，隨着社會的發展，... more

《難經》原名為《黃帝八十一難經》，書名前冠上“黃帝”的尊號，只是作者借用黃帝的名稱而已，並非由黃帝所撰。本書以闡明《黃帝內經》中艱深而不容易理解的內容為主，並且以問答的形式記載下來，因此稱為《難經》。... more

《傅青主女科一學就通》分為二卷，上卷內容為帶下、血崩、鬼胎、調經、種子：下卷內容為妊娠、小產、難產、正產、產后。附產后編等。這是中醫古籍中最著名的婦科專著。流傳極為廣泛。舉例來說。眾所皆知的生化湯，即為傅青主所創立，至今仍然為婦女產后調養...... more

許多體質不適用者，在服用後出現種種異狀卻仍不自知。豈不知，任何的中藥，不是編寒，就是偏熱，即便是雖為平性的靈芝，也仍偏干燥，甘草因昧甘，過服亦容易阻渴脾氣。這就是說，任何的中藥部有其副作用，如果不經由配伍以減緩其副作用，久服或多服單昧藥物...... more

如何運用中醫療法減肥呢? 1.綜合各種癥狀，作出正確的歸類 肥胖者，通常會兼有其他的癥狀，譬如，有人會出現便秘、或是腹脹；有人會出現腰腹疼痛、或是胸悶；有人會自覺容易疲勞、呼吸氣喘；有人則頻頻吐痰、不... more

為了讓更多普通的老百姓懂得中醫文化，運用中醫知識解決在日常生活中所遇到一些醫學上的問題，向大家隆重推薦這套由廣東科技出版社特別推出，由林政宏博士編著的《一目了然學中醫》叢書。這套書共有十冊，分別有《中醫入門一學就通》、《脈診一學就通...... more

本書是筆者根據多年教學與臨床的經驗，將十四經脈的走向，臨床常用的穴位，以及常用的配穴方法，完全以圖解的方式來說明，盡可能地將針灸學的內容，用簡潔易懂，圖文並茂的方式來介紹給讀者，使初學者能更有系統、更有效率地學習針灸。 林政宏博士，學歷...... more

陰陽學說、五行學說、藏象學說、病因學說與病機學說，是學習中醫過程中必備的理論基礎。本書則向你闡述了這些學說的有關辨證知識。 為了讓讀者可以靈活地掌握“整體觀”的思維邏輯，本書在每個學說的重點內容中補充... more

藥膳，大多使用相同的圖片表示，藥膳圖僅作為讀者的參考，此外，由於中藥的藥液大多偏於深褐色，故於拍攝時加入色澤鮮艷的佐料，以增加圖片的美感，如有某些藥膳圖與原藥膳的外觀不盡相同，敬請見諒。 林政宏博士，學歷：台灣高雄醫學大學藥學碩士，中國國際...... more