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全方位瑜伽基本功：精熟初階及進階體位法98式、調控呼吸、放鬆法與冥想
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全方位瑜伽基本功：精熟初階及進階體位法98式、調控呼吸、放鬆法與冥想 (電子書)
最全面的瑜伽練習藍圖 從具療癒潛能的體位法，深入瑜伽哲學的自我覺醒內涵， 同時落實在日常生活中， 帶你走上自我發現、療癒和轉化的豐收旅程， 提升健康及內在的富足感。 【榮獲美國IPPY圖書獎、Fo... more |
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